▲靠著針灸及藥膳順利受孕。(圖/記者楊漢聲翻攝)
記者楊漢聲/台東報導
台北榮總台東分院中醫師馮運璞近期透過針灸與藥物調理,幫助1名中年婦女順利懷孕,讓求子多年的婦女與先生終於如願以償。
馮運璞表示,現代人生活壓力大,不孕症的人口逐漸增多,尤其職業婦女生活工作壓力大,不孕的比例更高。其在門診中也不時會碰到一些不易受孕的大齡女子,為了懷孕吃盡苦頭、求子之路走得非常辛苦。
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秋冬兩季是食補跟藥補的好時機,因為天氣涼,喝下熱熱的湯讓人感到舒服。倘若有打算懷孕的婦女,可多喝桂圓紅棗茶、黑糖薑茶、印度香料奶茶等有溫熱性質的熱飲來舒緩身心。另外,中醫師也特別推薦適合在冬季食用的「當歸生薑羊肉湯」給容易腹涼、手腳冰冷的冰棒美人。
當歸生薑羊肉湯是一帖經典的中醫藥膳,藉由當歸補血、生薑溫胃散水氣,再配合《本草綱目》中有「暖中補虛,補中益氣,開胃健力」功效的羊肉,能夠達到溫補虛寒的效果,故特別適合在冬季食用。
馮運璞也提醒想要求好孕的婦女們,除了安排食補藥膳,別忘了還是要養成規律運動的習慣,運動除了幫助促進代謝和循環,同時也能溫暖身體、緩解壓力。保持身心舒暢,就會打造愈來愈順利的好孕體質。
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