烈陽下狂送餐！外送員「燒成木炭手」皮剝冒斑...醫：皮膚癌風險↑

▲外送員長期奔波，容易曬出「木炭手」。（圖／翻攝自蔡逸姍粉絲團）

記者林妤柔／綜合報導

防疫期間，外送服務可說是正夯，不少外送員的業績明顯增多，但長期在大太陽底下曝曬，容易使沒有遮蔽的部位直接黑成焦炭。皮膚科醫師蔡逸姍就分享外送員的木炭手，表示除了外觀不好看之外，容易增加皮膚癌風險，使皮膚提早老化、變薄和潰爛，危險程度其實比想像中高。她呼籲民眾如果看到外送員辛苦送來，不要忘記對他們說聲「辛苦了！」

蔡逸姍指出，自己遇到一名勤勞的熊貓機場外送員，比一般人還認真工作，一天常外送十幾趟。由於騎機車穿外套剛好只遮到手腕，結果才曬太陽兩天而已，手就變成燒焦的模樣，彷彿是被木炭熏黑的手。

木炭手不只是黑黑的不好看，蔡逸姍直言，長期下來還可能增加皮膚癌風險，使皮膚提早老化、變薄脆弱潰爛，還會有大大小小的黑斑冒出，甚至加重原本的皮膚病（例如異位性皮膚炎）。建議可以買手套，或是穿有一種可以套在手指上的防曬外套，有空的話補一下防曬，都是不錯的選項。

▲醫師建議騎機車可多塗抹防曬。（圖／Pixabay）

防曬乳上所顯示的的PA值，是指防曬產品對UVA的防護，常見標示為PA+、PA++、PA+++、PA++++，或是★、★★、★★★、★★★★；SPF則是用於表示對UVB的防護。PA與SPF都是用來評估皮膚擦上防曬產品後，受到紫外線傷害曬黑或曬紅所需的時間與未使用防曬產品的時間比值，比值越大表示延緩發生曬黑曬紅的時間越久，防曬效果越好。

食藥署提醒，除了看清楚產品標示，消費者也要根據需求選擇防曬係數適合的產品，如果只是一般外出使用，防曬係數可以不用太高，如果是要到海邊或其他長時間曝曬的場所，就可以選防曬係數高一點的產品。此外防曬產品應於約2～3小時就要補擦，才能保持防曬效果。

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