▲一名女大生狂打「雷聲嗝」嚇壞同學。（示意圖／記者李佳蓉攝）
記者李佳蓉／採訪報導
在眾人面前突然打出「轟天雷聲嗝」覺得超尷尬嗎？一名女大生找上營養師，自訴打嗝非常大聲，一開始原不以為意，直到被同學抓包難為情決定就診調整腸胃道。嚴重打嗝困擾著她，媽媽曾聽信偏方，使用放置一年的「紅茶＋詭異菌種」讓她服用，未料竟上吐下瀉，幾經波折揪出問題竟在鼻腔中。
營養師許瓊月在《醫師好辣》節目中表示，曾遇到一名漂亮女大生，主訴希望能調整腸胃道，「因為她覺得她打嗝非常大聲，一開始也不以為意，覺得蠻好玩的，把氣吐出來。」未料同學們在上課期間頻頻聽到打咳聲傳出，且還能細數她打了幾次，「她就嚇到想說『我打嗝真的這麼大聲嗎？』」更尷尬的是，前來「告狀」的同學也越來越多。
女大生深受打嗝困擾，嚴重問題也讓媽媽好擔憂，因此聽信鄰居所言，用玻璃缸以紅茶為基底，再加上詭異菌種，精釀放置一年聽說治打嗝很有效，未料她喝完竟瘋狂上吐下瀉，才決定找營養師求救。
▲女大生使用鄰居的偏方治打嗝，結果瘋狂上吐下瀉。（示意圖／截自《醫師好辣》Youtube）
許瓊月表示，一開始幫女大生調整腸胃道，但一段時間仍未改善，建議轉介肝膽腸胃科，「後來她又輾轉到耳鼻喉科，竟然發現說她自已都有慢性鼻子過敏，醫師幫她檢查，其實她有鼻中膈彎曲，她也不知道她長期這樣。」醫師請她返家觀察睡覺時是否都張嘴呼吸，「果然她都用嘴巴呼吸，而且嘴巴還張得蠻大的。」
也因為狀況始終未好轉，女大生最後只能手術一解鼻中膈彎曲問題。許瓊月驚訝地說，「結果很神奇的是她的打嗝問題竟然就不見了。」另外她還發現過去曾有咬合不齊的問題，因為做完鼻中膈彎曲手術，半年後發現自己的咬合逐漸恢復，不必再做正顎手術了。
耳鼻喉科醫師吳昭寬解釋，打嗝是種正常的生理現象，用來幫助人體排除滿肚子的氣體，幾乎每一個人都有打嗝的經驗，多半是和進食時連帶將空氣吃進去或吃了容易脹氣的食物有關。若患者本身患有嚴重鼻中膈彎曲合併肥厚性鼻炎，引發鼻塞，大多只能靠口呼吸，如果身材又屬肥胖、口咽部狹窄的朋友，由於上呼吸道管徑縮小，造成吸入氣流速度增快，瞬間壓力加大，此時會使進入的空氣容易經由食道進入消化系統，若是又合併消化道障礙，如嚴重胃食道逆流或是便秘，存在肚子裡的氣體會不容易透過放屁排除，則只好透過打嗝的方式，協助幫助氣體排放。
若打嗝久久無法停止？建議民眾可試試以下方式協助改善：
1.暫時停止呼吸法：憋住氣體，忍住不呼吸，30秒後再透過嘴巴吐氣，如果一次沒效，可以多嘗試幾次。
2.十杯白湯下肚法：首先憋住氣，接著連續喝10小口白開水，記住每個喝水動作都要完成，才接著喝下一口。
3.頂天立地法：以棉花棒或舌頭去頂住口腔上部的軟顎或懸雍垂，靠刺激神經來止住打嗝的神經反射。
另外，中醫師邱榮芳也傳授「2個急救穴位」，包括胸骨最下端的凹陷處「鳩尾穴」及耳垂後方的凹陷處「翳風穴」，透過大拇指輕輕按壓刺激，持續2～3分鐘直到產生痠脹感，不宜太過大力，遇到打嗝不能停止，即可快速止嗝。
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