腿也會中風！防動脈阻塞5要點

華人健康網 記者黃子倫／台北報導

氣溫驟降不僅好發心血管疾病，連帶腿也可能中風！1位85歲的王爺爺，有高血壓、糖尿病史，因血液循環不良，腿部容易感到冰冷，某天凌晨右腿突然劇痛，緊急就醫檢查懷疑是急性大腿動脈阻塞，經心臟內科醫師以緊急血管攝影及氣球擴張術治療後，才獲得改善，免於截肢危險。

▲冬天下肢容易冰冷，伴隨痠麻無力等很可能是慢性動脈硬化的徵狀。（圖／華人健康網提供）

苗栗大千綜合醫院心導管室主任醫師林智偉表示，慢性動脈硬化是普遍的全身性疾病，會隨著年齡增長而不斷嚴重，加上糖尿病 、高血壓 、高血脂、抽煙等危險因子，最終膽固醇形成斑塊，引起血管栓塞及阻塞，導致末端肢體血流量減少，而發生缺血症狀。

根據研究，年齡超過70歲併有糖尿病的患者，有3成的病人有周邊動脈阻塞性疾病。但國人在發病時往往有「忍痛」的精神，因此反而喪失治療良機，輕則截肢，重則可能喪命，

林智偉醫師指出，慢性動脈阻塞好發於下肢。大多是慢慢產生的，但也可能在血管快完全阻塞時，發生血栓，造成緊急阻塞症狀，如王老爺爺就屬此類。常見於男性，男女的比例約是6比1。其中，逾9成患者有吸菸的習慣。當血管阻塞面積達90%以上時，腿部疼痛症狀便會出現，如酸、麻、痛、間歇性跛行、皮膚及指甲病變、慢性潰瘍、下肢冰冷萎縮無力等，若感染則會引起下肢壞死。

林智偉醫師呼籲，動脈硬化疾病是現代人的文明病，與生活型態、遺傳、危險因子皆息息相關，若本身為動脈阻塞病人，平時保養要特別注意5點：

1.戒菸是絕對必要，並避免任何形式的尼古丁。

2.控制高血壓、高血脂及糖尿病。

3.每天適度規律的運動，運動種類則無太大的差異，可增加對運動的耐受性。

4.避免外傷，外傷是造成潰瘍及截肢的重要因素，因此患者不宜赤足。

5.皮膚應保持溼潤，不要太乾燥，有香港腳則要治療。

資料來源：華人健康網 http://www.top1health.com/