顧眼之前要先顧肝!養肝權威:除葉黃素...枸杞、決明子也行

▲養肝權威中醫師李深浦表示,一旦肝不好,就無法輸送營養到眼睛;因此,還是要先養好肝,才能使眼睛獲得充分的營養。(圖/健康醫療網) 

健康醫療網/記者關嘉慶報導

中醫常說清肝明目,而且會建議食用枸杞和決明子,不但可養肝也可明目,甚至有人會食用葉黃素或是維生素A來顧目瞅,雖然維生素A可儲存在肝臟來應用;然而,養肝權威中醫師李深浦表示,一旦肝不好,維生素代謝異常,就無法輸送營養到眼睛;因此,追根究柢,還是要先養好肝,才能使眼睛獲得充分的營養,進而使眼睛亮晶晶。

吃中藥顧目瞅 肝臟健康就作用強

李深浦中醫師表示,中藥有很多與眼睛有關,例如石斛 、枸杞、決明子、山葡萄等;然而,吃下去是否有幫助,則要看肝本身是否能吸收應用,肝強則藥作用強,身體器官機能主導一切,而保護眼睛的葉黃素也一樣!李深浦醫師指出,有的人覺得葉黃素好,就一直加強,其實適當就好;因為肝臟健康就作用強,肝臟若是不健康,反而有副作用,因為食物沒問題,而是人本身有問題。例如有人吃補腎藥精神好,有人吃會火氣大、口乾舌燥;因此,若沒有不舒服就可以吃,內臟才有能力吸收消化。

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護眼之前 要先注意肝臟是否健康

「所以,護眼之前要先注意肝臟是否健康!」李深浦醫師解釋,相不要加心,加心變成想,就複雜,相是直接且實際,見相是自己的相,木與目是化學,木就是肝,地球有這麼多生機,植物有土地、有水、照太陽就可生長,是基本天然的生命,水生木就是所有的生物來養動物,人類動物要靠植物;所以,生命就是木,就是肝臟的化學與機能。

中醫五行理論 眼是肝魂與心神對焦

李深浦醫師說明,眼睛是肝臟的神,古代中醫稱眼是肝的魂與心神對焦,眼睛看進去是感應心神,也啟動了肝魂與肝臟的機能;所以,肝是住三魂。雖然中醫五行理論很玄,但卻是很可靠的學問。李深浦進一步解析,人的靈性是精神部分,是有能量,且是有生命的電波,心神可感動大腦,啟動三魂是啟動化學,男女相視是啟動慾望,西遊記中的孫悟空代表人心,豬八戒是食色性也,沒有肝臟是沒有慾望,這是很神奇的互動。

聽道要得道 要得到師父的功法

李深浦醫師語重心長的強調,生命離不開自己,照顧自己是一輩子的事,照顧另一半或朋友都是一時;自己若是不要太快老死,就要更加照顧自己的健康,要使得更活潑更有活力,這些知識及智慧要聽進去。李深浦醫師舉例,去聽道是要得道,是要得到師父的功法,就好像聽了金剛經沒有去做,聽了也沒有用。 也就好比明知眼睛的問題根源於肝,若是不好好保養肝臟,一天到晚只治標不顧本,緣木求魚,反而會使得肝和眼都沒有顧好。

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資料來源:健康醫療網 healthnews.com.tw

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