睡覺「螞蟻爬滿雙腿」！ 24歲女罹不寧腿...狂動才能睡

▲女罹「不寧腿症候群」影響睡眠。（示意圖／非當事人／亞洲大學附設醫院提供，下同）

記者李佳蓉／綜合報導

台中一名24歲邱姓女研究生，過去三年常受雙下肢痠痛所苦，出現針刺感和疼痛感，就像「螞蟻在腳上爬行」的感覺，不但影響睡眠，課業也無法專心，研究計畫進度緩慢，擔心會延畢，因此就醫檢查確診為「不寧腿症候群」，經過三個月藥物治療後，她終於能全力衝刺課業，開心說「總算能如期畢業！」

亞洲大學附設醫院神經內科主治醫師楊依倩表示，患者自述雙腿疼痛感長達三年多，尤其到了傍晚：「雙下肢更有如爬滿了蟲，奇癢無比」，而這些不適感經常持續到睡眠時間，必須常移動肢體才舒服些，導致睡眠品質大打折扣，更影響課業表現，讓她苦惱畢不了業。

楊醫師指出，患者就診時表示並無相關家族病史，也無其他藥物濫用紀錄，抽血檢查結果發現，她鐵離子濃度偏低，並沒有貧血現象，詢問後發現每次月經量都很大，於是轉介婦科採取超音波檢查，果然發現一顆約5公分大的子宮肌瘤，因靠近子宮腔的肌瘤特別容易有出血症狀，因此透過補充鐵離子與藥物治療子宮肌瘤後，患者症狀已大幅改善。

▼女大生過去三年睡覺時經常受雙下肢痠痛所苦，嚴重影響生活品質。

楊醫師說，「不寧腿症候群」好發於夜晚或睡前，但白天也會發生，患者常抱怨夜晚失眠或白天精神不濟，主要症狀為肢體不適感，尤其以下肢為主，包含疼痛感、針刺感，或螞蟻在皮膚上的爬行感，使得患者會常想要移動肢體以緩解此異常感覺，但一停下來休息症狀又變得明顯，使得患者坐立難安。

症狀盛行約8～10%的不寧腿症候群，大多與缺鐵有關！楊醫師解釋，好發族群為女性或老年人，常見原因為懷孕、抗憂鬱藥物、缺鐵性貧血、尿毒症、糖尿病周邊神經病變、甲狀腺低下、葉酸缺乏或慢性消化道出血，因此只要找出發病原因，透過補充鐵劑、左旋多巴胺或多巴胺促進劑及嗎啡，症狀可望在三個月內緩解。

她也提醒，不寧腿症候群並非不治之症，若長時間不治療恐影響生活品質，加上長期缺鐵可能為其他慢性病的前兆。建議平常保持均衡飲食、養成運動習慣避免過勞；另外若本身患有腎臟病、糖尿病、周邊神經病變、缺鐵患者等，有較高風險出現此症，更需要積極追蹤治療。