男「裸睡」讓精子品質變好! 專家:還能避免GG長細菌

點評:通通脫掉~

裸睡。(圖/達志/示意圖)
▲為了下一代寶寶能夠如願誕生,男性可選擇裸睡。(圖/達志/示意圖)

國際中心/綜合報導

想要孕育下一代不僅要有優秀的床上技巧,還要有高品質的精子和卵子的結合。美國紐澤西泌尿科醫生Brian Steixner博士指出,男性穿著衣褲睡覺,可能使睪丸溫度提升,會降低精子活躍度與損害其品質,建議男性勿穿太緊的內褲,晚上可以直接裸睡。

根據《Huffington Post》網站報導,職業婦產科醫師Alyssa Dweck博士說:「我常告訴我的女病人不要穿衣服睡覺,因為有衣物覆蓋的下體,特別是穿著不透氣的材質,容易使其濕氣聚積而成為細菌或酵母菌的完美溫床。」
 
對於經歷更年期的女性尤其如此,紐約大學朗格尼醫學中心婦產科臨床副教授Raquel B. Dardik則說:「當你穿的越多,夜間出現盜汗的情況也越嚴重。」如果你是一個下體容易出現騷癢與易受刺激的的女性,那麼真的建議可以不穿內褲,讓「妹妹」也能深呼吸。

▲(有碼)洗手乳、嘉明的味道、精液示意圖。(示意圖/ETNEWS資料照)
▲男性裸睡能夠提升精子品質,與避免陰莖周圍皮膚感染。(示意圖/ETNEWS資料照)

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至於男人也一樣嗎?Brian Steixner醫師表示,男性穿著內褲睡覺對陰莖沒有好處,還可能影響精子質量,睪丸需要略低於體溫約攝氏35度,才能製造出優良的精子。穿著內褲睡覺,可能使體溫升高,讓生殖器周圍的細菌在溫暖潮濕的環境中繁殖,使得皮膚容易受到刺激而感染。而裸睡或是穿寬鬆的材質的內褲睡覺,能避免以上問題發生。

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