便祕可能是「得了這5種病」!伴隨恐怖症狀 醫警告:快就醫

肚子痛,經痛。(圖/記者李佳蓉攝)

▲拉不出來不只是便祕,恐是這5種疾病警訊。(示意圖/記者李佳蓉攝)

記者李佳蓉/綜合報導

根據台灣營養基金會調查發現,全台超過525萬人受便祕所苦,一年就要吃掉46億顆相關藥物。造成便便頑固不出來的原因百百種,肝膽腸胃專科醫師吳文傑提醒,若已排除環境、飲食與生活習慣因素,甚至投以藥物治療仍不見效,最好就醫檢查,因為便祕可能代表著「得了這5種疾病」。

肝膽腸胃專科醫師吳文傑在個人部落格發文指出,人便祕久了,千萬別把「沒有大便」當作理所當然。一般建議正常排便頻率為每天上1~3次或2~3天解一次,都屬健康、可接受範圍。若無法達上述條件,代表有排便不順症狀,然而以嚴格醫學定義而言,國人符合便祕診斷盛行率僅3%,須符合以下3條件,並持續3~6個月。

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-連續1個月又7天出現至少下方2種情況:

1.排便需要很用力
2.糞便呈羊屎狀或極度乾硬
3.有排不乾淨的感覺
4.明顯感覺肛門口有東西塞住
5.用手指挖或壓肚子才能排便
6.一個禮拜排便少於3 次

-沒有瀉藥輔助,很少有稀軟糞便的型態

-很少有肚子痛的感覺(很常痛則要排除腸躁症可能)

上廁所,便祕,便秘,尿尿,馬桶,脫褲子。(示意圖/記者林緯平攝)

▲便祕令人困擾,全台更是有525萬人深受其苦。(示意圖/記者林緯平攝)

吳文傑醫師也強調,便祕可能不只是便祕,而是種疾病訊號:

1.大腸激躁症

好發於情緒緊張時,常見症狀除了肚子痛外,還經常伴隨排便頻率、糞便型態改變。每個人處於緊張時,腸道蠕動狀況不一,有的變快就會拉肚子,變慢則會便祕。

2.腸子長東西

指的是「便便通道」堵塞了!滿肚子大便卻出不來,腸道阻塞原因包括長腫瘤、長大顆息肉或病變引發的腸道狹窄。而長的位置越靠近肛門,便祕情況更嚴重。

3.大腸無力症

大腸無力症使得大腸排空時間延長,便祕變得超嚴重,甚至能長達整個月都沒有排便。一般以年輕女性居多,發生原因仍不明確,但幾乎從年紀很小時就開始便祕。

4.內分泌失調

包括甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌相關疾病,也會透過便祕表現。其中甲狀腺問題又以女性居多,不僅長期排便不順,還經常伴隨體重增加、水腫等,若只針對腸胃去檢查,恐難以抓到元凶。 

5.帕金森氏症

發病年齡多於50歲以上,但由於症狀多元,如肌肉僵硬、手抖等,與長者退化相似,因此早期並不容易診斷。其在出現運動功能障礙前,可能已有便祕、焦慮、失眠等前兆,其中又以便祕居多。

吳文傑醫師指出,便祕雖難以啟齒,但若伴隨以下3症狀,務必就醫檢查,以排除疾病可能性:

1.血便,尤其是症狀反覆發生時
2.嚴重腹痛,疼痛程度超出平時排便時的感受
3.便祕的狀況越來越嚴重

吳文傑醫師提醒,便祕問題仍需從根本改善,循序漸進導正飲食習慣、生活模式,甚至是排便的環境,如多吃蔬果、充足水分和油脂,腹部按摩及保持運動習慣,還有養成每天固定上廁所的時間,有便意時別刻意忍耐,如廁時不滑手機,以確保便便不卡關。

上廁所滑手機。(圖/記者李佳蓉攝)

▲邊上廁所邊滑手機別以為是放鬆,恐讓便祕找上門。(示意圖/記者李佳蓉攝)

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