百萬人驚呆！一週壞壞幾次才正常？專家揭「完美定律」：20多歲一週8次

▲究竟一週愛愛幾次才正常？性專家提供一個參考法則。（示意圖／視覺中國）

記者李佳蓉／綜合報導

今（14）日是西洋情人節，許多情侶免不了選在這天安排特別約會、或忍不住有進一步的親密接觸，此時擁有正確的性知識非常重要。台灣嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍分析「一週幾次才算正常」及「愛愛一定要射精嗎？」兩大重點，答案顛覆網友想像，兩支影片也吸引破百萬網友觀看。

男網友們不僅對「耐操又持久」抱持高度期待，更在意「一週愛愛的次數」！童嵩珍主任在影片中指出，一般「精液」即使不射出來也會藉由夢遺排出體外。但究竟一週要愛愛幾次才算正常？她認為應視年齡而定，也分享一個不成文規定「99法則」，將年齡的十位數乘以9，例如20多歲（2*9＝18）即代表1週8次；50歲（5*9＝45）代表4週做5次，以此類推。

童主任坦言，性生活並非強調「要射幾次」，而是依照兩人當下的情感氛圍「想做就做」，不要執著在要不要射精，「很多人認為愛愛，沒有射精行為代表性愛沒有完成」。她解釋，性愛就像旅行，過程中的每一個細節都必須細心呵護及體會，並非走到終點才代表一趟旅途的完成，而是過程中是否有達到性愉悅，「倒不一定在最後結束時一定要射精。」

▲童主任提到，愛愛時「不一定要射完精才叫做Ending」。（圖／截自Youtube）

童主任進一步解釋，在性治療過程中也不要求個案每次練習時都要射精，而是希望對方每次的性能量可達到蓄積，幫助隔天練習時狀況更好。「射不射跟身體好不好、會不會影響身體是兩回事，正常排精一週大概2次左右，對身體是有好沒有壞的。」

最後，童主任也呼籲，不要追求每週的性愛次數，也不要在意到底要不要射精，小倆口想愛就愛！在性學上則是以「射完隔天會不會感到疲累」作為判定準則，只要隔天疲累感不重，代表這狀態其實可以承受。並提醒，愛愛本質是讓兩人感情更融洽，不一定要以射精作為ending，可以中途休息，或是中場起來再繼續。「我們常想要跟大家一樣正常，但說實在的，沒有一個人能真正的代表任何一個人。」