交往久了就沒「性趣」？ 靠這「3招」重新愛上床戰！

▲你們因為在一起久了，開始對愛愛感到無趣了嗎？（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

才交往幾年就「性」致缺缺？安捏母湯喔！性是一段感情中不可或缺的元素，可是現代人往往因為工作上還有生活中的壓力而忽略掉這塊，尤其情侶在一起久了，對性行為越來越草率，頻率也會因為瑣事而降低，對此兩性專家 Marilyn Orr在國外網站《Yourtango》提供「重新愛上床戰的3大招」，幫助戀人們點燃性事的火種，重燃在床上的愛火！

1.感受對方的需要

如果只想讓自己爽，自慰就好了，何必有另一伴呢？兩個人在一起就是要互相陪伴，發揮一加一大於二的效果，當性行為頻率降低的時候，不妨詢問對方是否哪裡出了問題，或是打聽看看另一伴喜歡甚麼姿勢或是動作，讓彼此在日後都能徹底享受高潮帶來的快感。

▲大聲告訴對方自己的需求！重燃床上的愛火絕對不是問題！（圖／視覺中國CFP）

2.搞懂自己需求且自信地說出來

自信並不是說要吹噓自己多好，而是以堅定的語氣告訴對方你在性事上的需求，因為性愛並不是單方面的享受，而是互相的，當你明白自己喜歡的方式，並告訴另一伴，互相了解之下才能締造雙贏的結果，翻雲覆雨就不再是問題。

3.認清性愛除了滿足身體也要顧及心情

許多情侶在一起久了，會把性愛當做一個生理需求，但其實兩人想要有愉快的性經驗，心情也要顧及，也就是說讓對方知道自己有對愛彼此，還有在心中的份量有多重要，這樣在愛愛的時候才會更加緊密及快樂。

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