別再誤會！ 樂觀者「4大內心話」...想快樂其實很簡單

▲樂觀的人並非天生，只是他們寧願以正向心態來面對事情，而非自怨自艾。（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

你是樂觀的人嗎？很多人會認為，樂觀的人天生就很開朗，看起來總是無憂無慮，傾向於看見事情的光明面，而有些人天性悲觀，遇到困難，第一時間就會想到最壞的打算，其實，這種不同跟你的心態有關，國外網站《Elite Daily》列出以下4件人們常誤會樂觀者的事，其實只要轉變心態，你也能成為一個樂觀的人！

1.樂觀者天天都很快樂？
許多人可能會認為，樂觀的人都很快樂，就算遇到不如意的事，也能一笑置之。但在如此競爭的社會中，其實不太可能，樂觀者和所有人一樣，遇到壞事一樣會挫折，只是他們選擇轉念，學著將沮喪和悲傷收起，寧願將目光轉向仍美好的人事物上。

2.悲觀者比樂觀者聰明？
悲觀者習慣將事情想得太壞，憤世忌俗，常高談闊論，會給人一種不斷在思考的感覺，感覺較聰明。而樂觀的人較正向，思想大而化之，容易給人一種頭腦簡單的感覺，其實，樂觀者難免也會憤世忌俗，只不過他們選擇積極，而非狂抱怨那些無法改變的事情。

3.樂觀者好像不曾「失望」過？
樂觀的人容易將事情想得很美好，即使事情發展不如預期、期待落空，他們依然不會因此低落或氣餒太久，其實，樂觀者並非只是消極地期待一切會變好，他們寧願花時間去找回自信心，畢竟人都會犯錯，事後學會以正向心態面對，其實比什麼都重要。

4.樂觀的人不害怕面對失敗？
事實上恰恰相反！每個人都曾遇過困難，樂觀主義者也不例外，遇到挫折時，他們也會哭、生氣，但樂觀的人會學著快速將失落轉念為期望。無論是事業或愛情，遇到不順的事，試著轉變心態，多看看事物中美好的那面，相信自然而然會讓你越來越快樂。

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