網揭「戴單邊耳機聽音樂」妙招：不暈車了 有用嗎？胡皓淳解答

▲醫師解釋，對於戴耳機聽音樂和預防暈車之間的關聯，較傾向個人經驗。（圖／取自免費圖庫Unsplash）

記者張乃文／台北報導

對部分人來說，一聽到要坐長途交通工具就害怕，除了是擔憂塞車，還有「暈車」帶來的不適讓人抗拒。臉書粉專「魚漿夫婦」分享一個小妙招，「坐車前，提前在單邊耳朵戴上耳機聽音樂，然後就不會暈車了。」不過，耳鼻喉科醫師表示，這個方式偏向個人經驗，若要改善暈車，建議看窗外風景，可以視覺部分代償耳朵的前庭功能。

臉書粉專「魚漿夫婦」提到，有網友分享自己的經驗「坐車前，提前在單邊耳朵戴上耳機聽音樂，您的三半規管就會出現BUG，然後就不會暈車了。」而這個小技巧是否真的可行？對此，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳接受《ETtoday新聞雲》記者訪問表示，其實這偏向「個人經驗」。

胡皓淳表示，因為在醫學上的「三半規管」主要功能是感受立體方位「xyz軸」的3個軸角速度，換言之是旋轉速度，若只是單純戴耳機，並不會造成影響。但若有些人覺得可以舒緩暈眩，醫師認為，只要注意耳機音量不要太大聲，可嘗試這樣的方式也不會有壞處。

▲醫師建議，想改善暈車可從視覺著手。（示意圖／ETtoday資料照）

至於想要改善暈車，胡皓淳說明，一般來說，平衡感是靠視覺、皮膚觸覺和前庭感覺，有暈車的狀況可能是這幾種感受互相矛盾。醫師建議，若是因為前庭功能不佳，可試試看窗外的風景，藉由視覺部分代償，當視覺的體驗跟晃動的狀況一致時，暈車感也會減輕。

另外，有些人會服用暈車藥，胡皓淳說，吃暈車藥確實有些會出現鎮靜的效果，藉由藥物壓制，相對會讓前庭功能兩邊比較一致，又或者是睡著就不會有外在刺激的產生。