▲醫師根據研究指出，沖馬桶不蓋蓋子，小心細菌噴得到處都是。（示意圖／記者陳俊宏攝）
記者李佳蓉／綜合報導
生活中的病毒無所不在，然而最常與糞便、尿液與共的「馬桶」即成為大家認知中細菌與病毒最愛藏匿的地方。但有醫師指出，於50年代就有測試過，無論是蹲式或坐式馬桶，只要一沖水，裡頭細菌滿天炸，使得家中浴室裡「這2款物品」成為細菌、病毒沾附最多的髒東西。若是使用公廁，前一位剛使用完後你接著上，等於吸附滿身的大腸桿菌。
過去有研究發現，沖馬桶時不蓋馬桶蓋，細菌及病毒恐隨著水花噴濺數公尺，然而平時使用家中或公廁該如何預防？胸腔暨重症科醫師黃軒在《健康2.0》節目中指出，於50年代已經測試過，無論是使用蹲式或坐式馬桶，只要一沖水，「裡面的細菌就會飛」，範圍擴及天花板、地板和牆壁。直言一旦被馬桶水噴濺，最髒的物品就是「牙刷還有毛巾。」
至於公廁沒有牙刷和毛巾，黃軒說，「水龍頭的手把」是最髒的，因此建議學校或公司，最好設置感應式洗手台。他坦言，蹲式馬桶因為沒有馬桶蓋可以蓋上後再沖水，「所以是蠻髒的」。另外，在公廁上若聽到傳統馬桶沖水設備水柱又強又大聲，也是最差的，直說「前一位用完立刻去用，其實你就吸到他的大腸桿菌，一直在吸，吸進去你的全身上。」
▲醫師黃軒指出，當上一個使用者沖水沒蓋馬桶蓋，下一位使用者緊接著用就會吸到他的大腸桿菌。（圖／截自《健康2.0》Youtube）
但黃軒也認為，民眾不需過度擔憂，即使身處多細菌的環境中，最重要的還是手部清潔最重要。曾有研究指出，只要勤洗手，一年可以減少30～40%罹患腸胃疾病的機會，或是降低20～30%的呼吸道疾病。
林口長庚臨床毒物護理師譚敦慈也指出，規定家人沖馬桶一定要改上馬桶蓋，沖完水後擦拭乾淨再噴上酒精，以利下一個人使用。此外，家中所有管路是否暢通也很重要，「因為在台灣常常有一樓在抽菸，二樓聞得到菸味，要看有沒有暢通問題。」再來，她也提醒，上廁所不要滑手機，切勿揉眼睛、鼻子或是以手就口，有些人上廁所有滑手機習慣，再接觸皮膚等於直接增加染病風險，也再三強調一定要確實洗手。
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