▲喉嚨痛很多人都曾經歷過，但若出現特殊症狀一定要小心。（圖／記者趙于婷攝）
記者簡仲豪／綜合報導
最近天氣忽冷忽熱，加上近來流感盛行，不少民眾開始有「喉嚨痛」情形發生。其引發原因不只有一種，常見有慢性胃食道逆流刺激、扁桃腺發炎，或是咽喉炎，但大多都是和感冒有關。耳鼻喉科醫師蔡耀徳在節目《健康2.0》上，要教大家如何分辨，引起喉嚨痛的是病毒還是細菌。
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蔡耀徳指出，通常病毒性感染會伴隨其他全身性症狀，不光是喉嚨痛，還會有肌肉痠痛、倦怠、腹瀉等狀況，這也是讓民眾能稍微區分的方式。另外，他提醒，有些喉嚨痛的症狀若出現，如疼痛伴隨吞嚥困難、聲音沙啞等，這不僅僅是單純的喉嚨不適，有可能是「呼吸道窘迫」，要盡快就醫。
▲若喉嚨疼痛幾週不見好轉，接著痛感帶到耳朵處，這很可能是「頭頸部腫瘤」的前兆。（圖／記者李佳蓉攝）
除外，蔡耀徳也表示，在成人的研究中有發現，若有「齟齒」的問題沒有處理，進一步導致齒源性的深頸部感染，這時後不僅會造成喉嚨痛，連外觀也會出現紅、腫、痛的現像，要特別注意。最後還有一種情況也要更加小心，就是若喉嚨疼痛幾週不見好轉，接著痛感帶到耳朵處，這很可能是「頭頸部腫瘤」的前兆。
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「不少民眾會問我，日常生活中可以做哪些事來舒緩喉嚨不適？」蔡耀徳建議，在初期感冒的階段，可以適度的飲用白開水。喝水的方式非常重要，不能瞬間猛灌，而是要以「少量多次」為原則，藉由反覆喝水來保持喉嚨的濕潤，進而達到緩解的效果；飲食方面，主要以溫和、清淡飲食為主，麻辣鍋、辛辣刺激、油膩的食物等都應該避免。
▲以「少量多次」為原則，藉由反覆喝水來保持喉嚨的濕潤。（圖／pixabay）
蔡耀徳也提醒，雖然大多數的喉嚨痛都不是大病，但若症狀持續太久，要擔心這可能是其他大病的前兆，應立即就醫。
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