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生產倒數,腰痠、水腫、恥骨痛,負重的身體出現了越來越多的不舒服;待產了,自然產、剖腹產將會面臨什麼樣的情況?終於卸貨了,傷口如何照護才能盡快恢復?生產前後60天,全部疑惑一次解!
2021年04月28日 22:28:00販賣單一食品強調可以治百病過去是電台;現在是在網路上常見的手法,當所有醫療問題都能用某種產品解決時,妳就要提高警覺了!「女性不適合做肌力訓練,不但練不起來而且年過35歲就會跑出一堆婦科疾病!」一如往常..
2019年12月18日 17:26:00孕婦可以重訓嗎?重訓看起來好危險喔!深蹲會不會造成流產啊? 斬釘截鐵地先回答這三個問題。孕婦可以重訓,重訓一點都不危險,不管是深蹲、硬舉都不會造成流產。
2019年07月22日 19:39:00產後想靠重訓瘦身,小心反讓「妹妹」鬆垮垮!醫師指出,自然產後,有「陰道鬆弛」困擾的患者,若生活習慣不佳、做不適合的運動,尤其是長期做重訓,如舉啞鈴、深蹲等,可能讓腹部、陰道壓力增加,就算經過雷射等治療..
2019年03月31日 14:58:00