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失眠的影響遠不止令人疲倦和精神不振。長期的睡眠不足會帶來醫生和患者都擔憂的嚴重後果。例如,失眠者的NK細胞減少超過50%,這大大增加了癌症的風險。同樣,失智症和慢性疾病的風險也會上升。對女性來說,失眠..
2024年02月19日 21:42:00疾管署今公布中國大陸安徽省宣城市新增1例「新型A型流感(H10N5)」人類感染病例,60多歲女性同時感染「季節性流感H3N2」,但仍因病情嚴重死亡。疾管署提醒,本死亡個案除為首例人類感染H10N5病例..
2024年02月01日 11:56:00不少人染疫康復後出現腦霧,症狀包括思考變得緩慢、記憶差以及難以專注、易疲勞等。除了有世界公認最健康的地中海飲食有助提升大腦功能、防止發炎外。有醫師與營養師推薦有最佳解毒劑之稱的「香菜」,食用一段時間能..
2022年06月16日 16:13:00睡眠好,人就不容易老。知名身心靈預防醫學專家,洛桑加參醫師出版《簡單豐足:減法養生的52個關鍵字》書中提到,全球新興文明病,除了網路成癮,睡眠障礙也是榜上有名。「如何睡好」,是我最常接到的演講題目。洛..
2022年05月02日 21:42:00要說對身心靈平衡,以及對命運造成最大傷害的習慣,一個是動不動抱怨,而另一個就是愛生氣了。洛桑加參醫師出版《快樂醫學:藏傳身心靈預防醫學書》一書提到,抱怨相當於反覆加深受害者印象,講一次,自己又再被傷害..
2022年03月16日 09:05:00現代人注重養生,希望能擁有長壽好體質!洛桑預防醫學診所醫師洛桑加參指出,「不生病好命人」的養成5大系統很重要,分別是循環、代謝、免疫、神經及內分泌,其中他將「循環」擺第一,認為它是其他系統的基礎。他也..
2022年02月17日 09:02:00部桃群聚案一度讓國內疫情升溫,一直到13日大年初二開始連4天「+0」,沒有確診病例,振奮人心,沒想到17日開工日傳出一起境外移入病例,家醫科美女醫師陳欣湄就在臉書分享「白血球開工」影片,提到顯微鏡中可..
2021年02月18日 00:07:00一名43歲工程師靠喝超夯的「防彈咖啡」減肥,但喝了一個月都沒變瘦反而還變胖,且健檢報告膽固醇還超標,讓他百思不解,進一步諮詢專家才知道,防彈咖啡要搭配「生酮飲食」,才會有顯著的效果。營養師指出,飲用防..
2021年01月10日 21:23:00人體內每個器官,在不同時間區段的表現是有波動的。洛桑加參醫師出版《簡單豐足:減法養生的52個關鍵字》書中指出,比方說早上是心臟病與中風的好發時間,到了下午,心臟跟肺都會變得比較有力。因心臟病開刀的患者..
2020年12月20日 10:48:00能讓網友愛、惡極為分明的蔬菜莫過於「香菜」了!撲鼻而來的濃烈香氣,有些人愛不釋手,吃蚵仔麵線時總要求老闆多加一點;但也有人避之唯恐不及,只要沾染到一絲菜味,就整碗不吃!正妹營養師高敏敏坦言,自己屬於「..
2020年11月01日 19:28:00「2019新型冠狀病毒」(2019-nCoV)的疫情持續擴散,截至23日18時最新消息指,全中國大陸已經累積633例,17人死亡(皆來自湖北省)。台灣目前累積1名病例,香港、澳門目前已分別累積2病例,..
2020年01月23日 18:35:00一名50歲的女性到西藏旅遊,高度上升至海拔3000公尺時,出現噁心、想吐及喘等症狀,隔天來到4400公尺時,更出現劇烈頭痛,吃止痛藥也沒效,直到撤退至3800公尺才感覺改善,回台至門診檢查,確診為缺鐵..
2019年12月28日 00:03:00一名33歲女性預計前往西藏旅遊,與家人到七星山進行訓練時出現不適,下山後更出現噁心、嘔吐、頭暈症狀,甚至短暫失去意識,就醫發現血紅素只剩7.9 gm/dl,鐵蛋白也只剩7.3 ng/ml,為嚴重缺鐵性..
2019年12月24日 11:20:00中國大陸內蒙古衛生當局於11月27日深夜23時40分公布1例腺鼠疫確診個案,為烏蘭察布市四子王旗牧民,發病前曾在鼠疫疫源區活動,目前病情平穩於當地醫院隔離治療,當局已針對4名密切接觸者採取隔離與健康監..
2019年11月28日 15:01:00中國大陸發生鼠疫疫情,今年已累計4例個案,除近期接連確診3例內蒙古個案,中國官方也於近日把今年首例個案資料揭露,為9月於甘肅酒泉市的敗血性鼠疫死亡案例。疾病管制署今(22)日指出,鼠疫可分為腺鼠疫、..
2019年11月22日 15:32:00從小到大你最討厭吃的蔬菜是什麼?是像蠟筆小新一樣看到青椒就嚇歪,還是看見食物裡加香菜就食慾盡失呢?網路溫度計dailyview透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查,統整出網友小時候害怕,不懂它的好,但..
2019年09月26日 21:29:00來幫大家說明一下精神醫學常見的一個症狀──妄想(Delusion)。妄想,指的是無中生有。把不存在、或並不是實際發生在自己身上的事情,甚至是在一般社會中不可能出現的情況,當成是自己的親身經歷。
2019年08月23日 20:28:00說到聰明的狗狗你會想到誰呢?靈犬萊西?忠犬小八?還是可魯?以下為史丹利.柯倫教授依據狗狗學習能力及服從程度的排名,快來看看準不準吧!
2019年06月22日 09:34:00