搜尋結果:符合關鍵字「補水時機」的查詢結果共 16 筆
水分對人體來說是不可或缺的,但許多人都沒有喝水的習慣,通常是等到口渴時才喝水導致水份攝取不足。對此。腎臟科醫師江守山指出,身體水分不足的民眾比起一般人更容易患上心臟和肺部疾病並過早死亡,甚至還有中風、..
2023年11月14日 02:57:00多喝水幫助消化、促進新陳代謝,可說是減肥好夥伴。不過,喝水聽起來簡單,事實上是個大學問,營養師余朱青表示,人體每次可吸收水量有限,因此不是拿起水猛灌,湊到每天的數量即可,更列出6大「最佳補水時機」,教..
2022年07月11日 18:42:00近期時熱時涼的季節,水份常不經意的流失,只要一缺水,恐使血液濃稠影響代謝、循環變差,整個人也變得著昏昏沉沉,此時補水就顯得非常重要。營養師也推薦「6個喝水時機」,並提醒大家,別等到口渴時才喝,入口時也..
2021年03月19日 18:14:00在性愛過程中,免不了有一些激情的體位和前戲,但很多人卻在不知不覺中感染病毒甚至罹癌,過程中的衛生問題也常被忽略!台大醫院副院長婁培人在節目《健康2.0》上表示,「人類乳突瘤病毒感染(HPV)」一直是健..
2020年09月07日 20:24:00隨著秋意漸濃,早晚溫差也有明顯落差,越來越多人的關節此時會出現各種不適,尤其習慣晨跑的民眾,若沒有仔細熱身,很容易就會造成永久性的傷害!一名40歲的王先生每天都有晨跑的習慣,某天他忘記先熱身就直接開跑..
2020年09月07日 11:28:00說話說到「嘴角全泡」恐是顏面神經失調的警訊!日常生活中常可以看到某些人或政治人物在進行激昂的論述時,兩邊嘴角會出現些微的泡沫,這樣的情況不僅常出現在激動表達的人身上,老年人也時常會出現這樣的現象。復健..
2020年09月06日 16:28:00近日早晚溫差逐漸明顯,黃昏過後開始能感受到迎面吹來的風開始帶點寒意,也代表秋天的氣息越來越濃厚,但這樣季節交替容易讓人不知不覺地受涼,某些人的關節處更已開始拉警報。中醫師郭大維指出,現在早上出門天氣並..
2020年09月06日 15:28:00減重的方法有百百種,除了多多運動,「到底該怎麼吃」是所有人最納悶的問題,網路上很多瘦身飲食多數是少吃或完全不吃澱粉,甚至要斷食,對正在減肥的民眾來說,實在很難長期維持,通常一結束減重計劃後就破戒,甚至..
2020年09月06日 12:28:00女孩子私密處如果有味道,總是會讓人覺得尷尬困擾,不僅會影響整體健康,也會影響女孩子的自尊跟自信。但若嘗試過市面上的私密處清潔劑後還是沒有效,也可以從飲食方面進行調整,例如少吃刺激的辛香料、紅肉、甜食汗..
2020年09月03日 15:28:00腳麻也可能是中風前兆!先前有一個廣告讓當時很多民眾都印象深刻,內容是一名老年人家中發生火災,當消防人員將該男子救出後,記者上前詢問男子為什麼不跑,但該男表示,「我哪有不要跑,阿腳麻要怎麼跑。」當時廣告..
2020年09月03日 12:28:00對於正在減肥的民眾來說,「高油高糖」的食物肯定不能碰,除了油炸類被列為拒絕往來戶,台灣經典每食肉燥飯也被認為是罪惡感級大的餐點,因白飯本身就含有澱粉,若在淋上肉汁、碎肉,整碗吃下來熱量肯定超標!但營養..
2020年09月03日 11:23:00今(2)日是一年一度的中元節,主要目的是普渡孤魂野鬼和祭祀神明,信徒家庭都會準備供品來普渡,對現代許多家庭來說,供品多是挑選家人愛吃吃的東西,避免拜拜完沒人吃,造成浪費,但還是有很多傳統家庭會準備「三..
2020年09月02日 17:26:00有些人早上起來就會頭暈、吃不下東西,嚴重一點的人看東西會天旋地轉,一整天感覺都昏昏沉沉的,這時若不特別注意,一不小心可能就喪命。一名男子挖耳朵時突然眼前一片模糊,瞬間昏厥,醒來時人已躺在醫院,經檢查後..
2020年09月02日 16:21:00今年6月提出「自付差額醫材收費上限新制」原訂8月上路,但引起醫界一片撻伐,更驚動總統蔡英文出面「滅火」,最後由衛福部長陳時中召集雙方開會調停,決議暫緩實施。但8月31日健保署在網上公告將改採「醫療院所..
2020年09月02日 10:47:00很多人會認為冬天血管縮緊容易造成腦中風,但其實夏天腦中風機率也不低,醫師江坤俊在節目《健康2.0》上提及,「大家都知道春眠不覺曉,但我認為是夏眠不覺曉。」他指出,很多人一到夏日就會覺得昏昏欲睡、懶洋洋..
2020年09月01日 15:32:00雖然現在已經正式進入秋季,也略能感受到早晚溫差逐漸增大,但白天氣溫依舊很高,尤其在時熱時涼的季節,水份經常不經意的流失,補充水份顯得非常重要,若一不小心就可能導致虛脫,甚至中暑!台大毒理學研究所教授姜..
2020年09月01日 13:28:00