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近年來食安風暴不斷,引起民眾恐慌,營養師李婉萍在臉書專頁指出,某些加工食品添加各種化學添加物,並分享「超毒6大加工食品」。
2024年03月18日 17:30:00隨著現代男女性觀念越趨開放,對於「約砲」早已見怪不怪。一名女子在Dcard發文訴苦,表示自己與約砲對象激戰一番後,對方竟勸她去做健康檢查,豈料一照竟是大腸癌,讓她當場傻住。不少網友聽聞紛紛歪樓,驚呼她..
2024年03月18日 11:46:00過年大魚大肉,餐餐都美食不離口,想去油解膩,最佳選擇就是茶。不過,中醫師指出,其實不是每個人都適合喝,像是腸胃不佳者,可能會引起胃潰瘍,甚至出現「消化不良」的風險;另外,也不要吃飽就立刻喝茶,建議至少..
2024年02月11日 15:08:00吃黑芝麻真的可以讓頭髮變黑嗎?陳玫妃中醫師指出,頭髮的生長需要「血」的滋養,容易出現白髮的人,即是缺「血」的表徵。這裡所說的「血」是指來自「肝血」;所以必需先「養腎精」才能達到「養肝補血」的效果。建議..
2023年12月27日 19:42:00空腹會讓糖尿病患的血糖過低,造成暈眩、缺氧等現象,也會刺激胃病患者消化液的分泌,導致常發生胃部痙攣性收縮,引發胃痛、消化不良、嘔吐等情況。尤其,進食時間最是影響的關鍵,如果每天通常都是12點吃午餐,那..
2023年11月17日 20:15:00秋天是柿子盛產季節,然而早期在農民曆上都會有張「食物相剋中毒圖解」,其中一項就是「柿子和螃蟹」。對此,中醫師指出,因兩者一起吃不好消化吸收,腸胃功能較差者還會肚子痛,因而產生會中毒的謠言;另外,網路上..
2023年10月23日 12:42:00中秋節將至,相關食安謠言又開始流竄,其中一則「吃完柚子千萬別喝優酪乳,也不能吃香蕉,會中毒」在網路上瘋傳,更直指有孩子因而喪命。對此,事實查核平台「MyGoPen」指出,此為錯誤訊息!並強調沒有任何水..
2023年09月13日 09:58:00減肥是愛美男女一輩子的課題,其中近幾年超夯的「168斷食法」吸引不少人嘗試,但為何有人能順利刮油剷肉,有人的脂肪卻頑固地巴著不放?營養師李婉萍透露,此方法適合生活作息規律的上班族,腸胃不好及腎臟病友、..
2023年09月07日 21:32:00天氣越來越熱,滿臉油光痘痘也一顆接著一顆長嗎?皮膚科醫師林昀萱透露,一名女子就診時脫下口罩後哭喪著臉,不解下巴和臉頸交界處時常冒痘痘,舊的疤還沒消,新的又狂長出來,甚至遭男友譏笑「很像落腮鬍」。對此,..
2023年06月30日 11:18:00眼壓高會引發眼睛脹痛、視線模糊、畏光,嚴重一點會導致偏頭痛、噁心想吐。但為何好發於秋冬呢?其實眼睛內是依靠「房水」循環來維持壓力平衡,房水會透過隅角排出,不過秋冬日照短、夜晚長,晚上光線不足會讓眼睛瞳..
2023年03月05日 10:51:00咖啡已經是許多現代人在生活中的必需品,但喝咖啡究竟會不會造成骨質疏鬆?醫生江坤俊也做出解答,指出通常會骨質疏鬆是因為三種狀況,包括缺乏足夠鈣質、沒有適當補充維生素D,以及缺乏適量的負重運動。
2023年02月10日 15:53:00你一天會喝幾杯咖啡?根據衛福部公告,咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下,若是選擇罐裝,要留意標註的咖啡因含量,至於現煮咖啡則建議一天不超過兩杯。醫師提醒,適量攝取咖啡可降低大腸癌發生機率、幫助排便等..
2022年10月22日 08:21:00熱浪來襲,不少人都窩在冷氣房,盡量不去曬太陽或是自行採用一些消暑方法,但有些消暑方式其實暗藏危險,恐危及身體健康。中醫師周宗翰也點出5大危險消暑行為,包括只喝冰水、打赤膊、沖冷水澡等,若不清楚自身身體..
2022年07月27日 14:52:00夏天是芒果的盛產季節,中醫師表示,芒果樹皮、芒果葉除可當中藥材外,香甜多汁的果肉食療效果也很好!一名家庭主婦長期有喉嚨乾澀、疲倦,暈眩等問題;聽了醫師建議後將「芒果芯」煮水喝下,果然讓身體舒緩許多,還..
2022年07月26日 18:28:00受到疫情糾纏2年,生活中面臨莫大壓力,讓你還沒到長白髮的年紀,頭上三千煩惱絲就白如雪了嗎?中醫師鄒瑋倫提醒,從「冒白髮3位置」可以揪出內臟健康警訊。長在兩側代表肝火旺、壓力大;長頭頂則是身心太疲憊;至..
2022年07月10日 22:08:00「168斷食法」的簡單程度可謂人人都試過,不過真正成功、適合的人又有多少呢?醫師提到,168對於6類人而言可說是一項禁忌,瘦身不成也罷,甚至可能讓身體病況加重,就得不償失了。因此建議大家,想嘗試斷食飲..
2022年06月08日 19:18:00今天是端午節,北部粽、南部粽、鹼粽等,各式各樣美味的粽子,一不小心就會好幾顆下肚。但粽子幾乎都是由不易消化的糯米製成,對腸胃不好、消化能力差的人而言十分困擾。因此營養師建議,若想解決脹氣、消化不良等問..
2022年06月03日 15:44:00近年來低碳、減醣飲食盛行,許多人為了減重敬「碳水化合物」而遠之,將白飯視為讓體重上升的元兇。事實上,白飯具有各種健康益處,李琪中醫師受訪表示,白飯味甘、性微涼,具有補益脾胃、益氣生津的效果,最大的好處..
2022年02月15日 20:04:00無論是臉、眼睛或是嘴唇,都可觀察健康,除此之外,你曾經觀察過自己的指甲顏色或外觀嗎?中醫師曾柏翰提醒,指甲呈現的不同顏色,也代表你的身體狀況,假設呈現咖啡色斑點,可能是腎臟出問題了,為求安心,還是到醫..
2022年02月02日 16:33:00老是人類正常的生命進程,隨著時間流逝,年紀變大、皺紋顯現,器官也開始老化。但有些人因生活習慣等外在因素影響,導致許多部位已經縮短生命。有醫師就分享,有人類第二個大腦之稱的腸道,一旦面臨老化危機,恐會影..
2021年12月12日 21:07:00