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從事教練工作以來,如何建立自信心,一直是很多人在問我的問題。此篇文章是我和幾位年輕朋友針對「如何建立自信心」這個主題聊天時的隨筆,若你也有這方面的困惑,不妨一起聊聊吧。
2024年01月09日 16:31:00戴口罩真的能讓人變好看嗎?中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中,13日出席2020北醫大六十週年校慶「國際醫療高峰會論壇」說,「90%的人戴著口罩是比較英俊瀟灑又漂亮」,建議大家戴著口罩拍照。別以為這只是..
2020年12月23日 20:12:00一名60歲柯媽媽是家庭主婦,某次和先生一起做健康檢查,意外發現罹患乳癌。由於柯媽媽因體重高達80公斤,醫師表示「肥胖」也是致病因素之一。柯媽媽聽了才尷尬說出「自己幾乎都會把剩菜吃完,吃久也就胖了。」醫..
2020年06月09日 15:33:00我們從出生起,就時常被旁人灌輸觀念,要拿自己與他人做比較。因此,看到比自己擁有更多條件(財富、美貌、能力、地位、收入、朋友人數等,涵蓋所有種類)的人,就會心生羨慕或嫉妒。反之,如果自己所擁有的比他人更..
2020年04月01日 22:26:00