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撐過緊繃、高壓的一天後,好好地吃飯放鬆成為你短暫的慰藉。然而在吃飽後,有些禁忌你可能每天都在犯,恐對健康帶來影響。紐約腸胃肝膽專家荊彤醫師示警,有「5大習慣」要避免,分別是飯後不宜立即刷牙、不宜馬上喝..
2024年02月25日 19:45:00近期一名中醫師指出,定期的性生活可能是保持身體健康的關鍵。根據《紐約郵報》報導,這位醫師名叫鄭妮娜,在TikTok上擁有28萬粉絲,經常在平台分享各種醫學知識。她最近在一段影片中表示,性生活不足也可能..
2024年02月21日 19:24:00罕見疾病SMA病友陳俊翰今傳出逝世消息,民進黨目前正在草擬聲明,稍晚對外發布。而陳俊翰在年前曾參與SMA衛教活動,受訪時曾透露罹病後,一度失去求生意志,寫紙條給母親說「不要救我,我真的撐不下去了。」今..
2024年02月15日 17:41:00吸菸對肺部有害,但不少人都忽略,吸菸也會傷害眼睛!國健署指出,吸菸會增加黃斑部病變、白內障、青光眼、乾眼症及視力喪失等疾病的風險,更有研究指出,吸菸者罹患「黃斑部病變」的機率比不吸菸者多出2~4倍,且..
2024年02月05日 11:24:00罕見疾病SMA病友陳俊翰遭到訕笑事件,讓該疾病再次受到關注。他今出席SMA衛教活動,透露自己就是至今還無法用藥的患者之一,也提到自己病程中曾一度失去求生意志,寫紙條跟母親說「不要救我」,但如今他不僅成..
2024年01月30日 14:35:00一天到底要喝多少水?網路盛傳:「每天一定要喝8杯水」,這些看似金科玉律的名言,真實性如何?根據《紐約時報》專欄作家卡路在其專欄撰文表示,每天必喝8杯水的說法並無科學根據,人體每天所需要的水,並不一定全..
2024年01月01日 10:44:00臭蟲(bedbug,又稱床蝨)在歐洲法國肆虐,近期更傳出位於亞洲的韓國也同樣陷臭蟲危機,國人赴韓旅遊者不少,外界憂心是否也會衝擊台灣。國內病媒防治專家驚爆,國內在這五年間臭蟲已漸漸普遍,主要原因包含國..
2023年11月09日 19:48:00罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症(SMA)因藥物昂貴,導致不少病友有藥用不了。病友施小姐受訪時直言「有藥沒錢買」比「沒有藥醫」更殘酷,所幸自己等到了放寬給付,她也用自身經驗呼籲病友,再給自己一次機會,要主動諮..
2023年11月02日 17:07:0060多歲李先生2020年急性心臟衰竭發作,送三軍總醫院急救後裝置葉克膜、暫時性心室輔助器等待移植,經歷9個月時間終才等到心臟,現已出院,迄今狀況穩定。三軍總醫院醫療團隊今(22)日宣布成立心室輔助器心..
2023年08月22日 21:44:00上班族注意了!長時間坐著,不僅會有姿勢不良、腰酸背痛的健康問題,更危險的是,可能會容易早死。國健局的調查發現,26~45歲工作人口平均一天久坐不動的時間高達7小時,然而根據美國研究報告指出,每天久坐1..
2023年06月09日 14:26:00讀者翁先生在2023-4-9利用本網站的「與我聯絡」詢問:「林教授您好:非常欽佩尊敬您,感謝您為綱友及眾多讀者解惑各種似是而非的保健知識、健康資訊,也深刻的了解到什麼是實證醫學,真實的科學根據。我也購..
2023年05月18日 16:42:00浪漫燭光晚餐安排了一頓高級牛排,接下來準備帶著另一半享受激情的夜晚,在此之前,為了有「金槍不倒」的好表現,吞了顆壯陽藥再上陣,沒想到,經歷了幾次卻沒感覺到效果。對此,泌尿科醫師表示,其實問題就出在「晚..
2023年04月29日 19:07:00為了維持身體健康,不少人有運動的習慣,但在1天中哪個時間運動最有益呢?國外有研究團隊找了9.2萬人實測,結果指出「早上運動能最有效燃燒脂肪、下午時段運動可以降低因心臟病而過早死亡的風險」,研究結果發表..
2023年04月19日 18:26:00年關將至,免不了大魚大肉。醫師分享各種各式肉類及蛋白質的「紅綠燈」概念,幫助民眾避開高熱量食材。像五花肉、松阪肉及鯖魚等,都屬於高油脂,減肥時要少吃;豬耳朵、蝦蟹貝類等油脂含量低,是較為推薦的食材。
2023年01月10日 19:07:00傳統上我們有所謂「避九」的概念,年齡的尾數若遇到了九,即使要過壽,也不特別鋪張。這是因為古人相信九為人生的關卡,非常危險,要盡量低調,甚至有人連29歲生日都不過。
2022年12月14日 20:03:002008年當時在紐約洋基棒球隊的台灣之光王建民在奮力跑壘時,右腳掌的蹠跗關節韌帶拉傷,當時引起全國球迷的熱議。台中一名30歲男子小豪在參加馬拉松比賽時踩空跌倒,造成右腳掌疼痛腫脹,一踩就痛,檢查才發現..
2022年12月05日 18:24:00新冠肺炎疫情期間,憂鬱症及焦慮症罹患人數比例上升,已有不少研究發現,兒童青少年罹患率增加。根據董氏基金會歷年發表的研究顯示,最常讓台灣青少年感到壓力的前三名,依序為「課業壓力、對未來的不確定性及人際問..
2022年11月30日 15:08:00中秋烤肉的主角非「肉」莫屬。不過,養生風潮盛行,許多人烤肉的食材會選擇較健康、低脂的選項。營養師建議,肉品部分,牛肉和豬肉不同部位脂肪占比也不同,提供「肉類圖鑑」給大家參考,整體而言,牛肉較低脂部位比..
2022年09月10日 15:07:00許多人在早上的鬧鐘響起時,會按下「貪睡鍵」繼續睡10分鐘不等,以為這樣能睡得更飽,但專家表示,狂按貪睡鬧鐘的行為不僅無法讓你睡飽,甚至還可能傷害大腦!
2022年08月17日 09:02:00癌症是全球頭號死因之一,值得注意的是,《新英格蘭醫學雜誌》於今年6月刊登的一項研究結果指出,一種新抗癌藥Dostarlimab在臨床實驗時,竟神奇地治癒每位「MMR缺損」的大腸癌病患。領導該研究的腫瘤..
2022年07月26日 14:23:00