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油炸食物下肚,隔天馬上就長出大痘痘好困擾,遇到生理期來臨,荷爾蒙分泌也讓臉上痘痘大軍連環爆!營養師指出,除了定期清潔以及藥物之外,飲食上可以多吃海鮮、南瓜、番茄、優格等食物,幫助改善痘痘的症狀。
2021年01月27日 12:30:00隔天要主持、上台、開會面試,結果臉上爆出大痘痘超崩潰!營養師蕭瑋霖(杯蓋)透過日常生活飲食,改善體質,預防痘痘突襲。其中增強男性保養的牡蠣,早餐來杯清爽的優格,對皮膚保養都大大加分,另外還加碼分享一道..
2020年12月09日 09:15:00溫馨的八月是屬於父親的月份,為了犒勞辛苦的爸爸,有別於以往贈送禮物、聚餐慶祝,不妨親自做一份營養又好吃的便當,在八月的每一天留給彼此特別的回憶。營養師蕭瑋霖分享一個專為男性保養設計的便當,讓爸爸吃出好..
2020年08月13日 18:27:00男人講到性,想到的一定是持久、硬度,所以今天要來簡單介紹幾種食物,希望能夠幫助大家獲得性福。首先在介紹食物之前,先來聊聊男人的生殖器陰莖,陰莖主要是由兩支陰莖海綿體及一支尿道海綿體構成,平時陰莖軟軟的..
2019年08月09日 21:26:00