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目前全球有9億人因為新冠肺炎疫情而不能出門,其中台灣就有4萬5千人。待在家因為焦慮、無聊愈吃愈多,加上活動量減少,等到能恢復正常活動,恐怕胖一圈。怎麼吃才能不讓肥肉上身?
2020年03月28日 10:16:00您可能看過,有的人坐著坐著,腳就開始微微地抖了起來,尤其是現在的人,很容易長時間坐著不動,例如上班在電腦前坐整天,搭捷運或公車也坐,回家滑手機或追劇更是坐著。雖然抖腳不是件壞事,但畢竟觀感不佳,也會給..
2020年03月23日 22:45:00您聽過邊緣型人格疾患(Borderline Personality Disorder, BPD)嗎?可別被病名的「邊緣」2字誤導了,這和我們日常中聽到的「邊緣人」是完全不同的兩件事。邊緣型人格疾患,也..
2020年03月20日 20:29:00下雨天不想外出怕全身溼答答?或是天氣太熱不想出門?一人一狗待在家,家裡又一團亂,難道只能認命收東西?要是不想收東西,難道只能跟狗狗大眼瞪小眼?
2020年03月19日 09:23:00每個人都會有不為人知的一面,特別是在追求對方時,總會希望可以拿出自己最完美的一面來面對喜歡的人,但在一起之後就容易變了樣,到底會是怎樣的變化呢?就讓我們來看看吧!
2020年03月03日 07:00:00武漢肺炎持續發燒,聽到負壓隔離病房不免感到恐怖,國家地理雜誌探險隊攝影師威廉過年返鄉因高規格防疫而住進衛福部彰化醫院的負壓隔離病房,72小時後才排除感染出院,他大讚就像是住在有管家的飯店,每天要喝的咖..
2020年02月18日 12:26:00「年紀大了,飲食還是清淡點!」為了怕慢性病上身,您也這樣覺得嗎?相較於年輕人總是愛吃麻辣、想吃吃到飽的飲食,中年以上的人們總是比較注意飲食不要過量,不過大甲李綜合醫院營養室主任劉純君提醒年長者的飲食準..
2020年02月14日 09:02:00曾經沒來由地發怒?家裡東西沒歸位就大抓狂?孩子吵鬧聲,像魔音穿腦般擊潰你的理性?另一半翹二郎腿讓你更怒?生活裡隨處可見激化情緒的大小地雷,這些跡象都顯示:你的心累了。這時你需要獨處,以釋放壓力、恢復冷..
2020年02月03日 12:31:00好像我們什麼都還沒來得及做,該改變的也沒改變,該脫單的也沒脫單。還在擔心沒有人可以陪伴的你,是不是應該要抓緊時間趁勝追擊啦?
2020年02月01日 22:10:00今天我先想問問各位一個簡單的問題:如果你一直追不到自己喜歡的女生,你會願意等她多久?每天隨著時間與年齡的增長,不知道你有沒有察覺過一件事。貌似一直等待她的這種狀態,所有超越友情,戀人未滿的男女之情,都..
2020年01月26日 22:10:00「交男友了沒?結婚了沒?怎麼還沒生小孩?年終多少?」每到過年免不了被長輩問這些無聊問題,有不少人因此出現「春節壓力症候群」。醫師指出,該症候群常見症狀有恐慌、心悸、喘不過氣、焦慮、失眠,甚至情緒失控等..
2020年01月23日 17:41:00「曖昧讓人受盡委屈~」很多人說,曖昧是戀愛中最美好的階段,不過對於身陷曖昧漩渦的男女們卻認為,此時此刻心中的忐忑不安卻多過於浪漫。YouTuber《那個女生Kiki》在IG上開啟調查,統整數百位女網友..
2020年01月13日 20:29:00現代社會大家習慣用通訊軟體來和親友及伴侶聯繫,也有許多人平時是利用線上聊天來和曖昧對象維持互動。你知道有哪些事情是容易引起對方反感的嗎?看看你是否也有以下這些令人不開心的壞習慣。
2020年01月01日 20:29:00這幾年各類型Youtuber、網紅靠著創意、搞笑技巧擄獲一票網友心!交友APP《weTouch》公布年度金榜,票選出台男、台女心中性幻想YouTuber前3名,發現其各自具有特色,其中男網友最愛的是行..
2019年12月25日 15:45:00艾姬在寫兩性專欄的過程中,遇過很多讀者諮詢各式各樣的問題。有時候從對方的敘述中我就知道這段愛情根本沒有機會走下去了,但礙於讀者內心的糾結,我實在不好直接殘酷地表明,只能委婉地分析和建議,希望對方能調整..
2019年12月23日 21:28:00現代人三餐外食,飲食習慣偏向辛辣油膩,蔬果水分攝取得少,消化系統時常出問題!廣東曾有一名男子因和朋友比賽吃辣,沒想到隔天嚴重便祕,為了通腸,他竟將5公分的酒瓶塞進肛門內,最後只能就醫將酒瓶敲碎取出。在..
2019年12月22日 19:29:00冬至是每年12月21、22、23日。冬至的至,是至極的至。陰極之至、日南至、日短之至、日影長之至,因為有這四個極端,故為冬至。在白晝最短夜最長的這天,你的影子會是一年當中最長的,這時候不用羨慕超級名模..
2019年12月22日 18:25:00下週即將迎接聖誕節、跨年的到來,你已經約好另一半、重要家人及朋友一起過節了嗎?無論是小倆口的約會,或是開趴狂歡,一同享受過節氛圍。而在你身邊,是否也有一些人嘴上說不想過,但其實內心很渴望,只是你不知道..
2019年12月21日 20:29:00不是在討論要不要報備、或是和情人報備好不好。而是有些人在談戀愛交往後也不會習慣和自己的情人報備、告知自己的行蹤,有人能接受這樣的狀況,有的人則完全不能接受,報備行蹤對於某些人來說是一種安全敢的來源,但..
2019年12月10日 07:00:00你是否曾納悶過,小倆口感情明明很好,近期也沒有任何口角與摩擦,為什麼對方卻能頭也不回的說走就走呢?實在令人想不透。Youtuber《安德魯的賤聲房》揭開12星座選擇「離開你的真正原因」,快檢視自己是否..
2019年12月07日 20:29:00