搜尋結果:符合關鍵字「滿足感」的查詢結果共 47 筆
當生命需要以非理性的形式出現—也就是對酒精或毒品的欲望、想隸屬某政治或宗教團體的欲望、想掌控他人或被他人掌控的欲望等出現時,我們就能稱這種欲望為病態的欲望。病態欲望的共同點是,被這種欲望所束縛的人,他..
2024年03月26日 19:39:00氣溫較低的冬季,體態真的比較容易受到影響?四季心心理諮商所所長蘇琮祺心理師於社群貼文表示,真正導致肥胖的原因,與個人原有的飲食習慣和生活方式有關,並不全然是季節惹的禍。再者,冬季時的體重上升實屬「正常..
2024年01月30日 20:18:00從事教練工作以來,如何建立自信心,一直是很多人在問我的問題。此篇文章是我和幾位年輕朋友針對「如何建立自信心」這個主題聊天時的隨筆,若你也有這方面的困惑,不妨一起聊聊吧。
2024年01月09日 16:31:00各地溫度一路下滑,天氣寒冷國人愛吃麻辣鍋暖身,但要小心「愛吃辣可能變胖」!嫚嫚營養師在粉專引述一項收集超過18萬人的薈萃分析研究發現,吃辛辣食物可能有助於降低高血壓的風險,卻會增加過重、肥胖及低密度脂..
2023年12月19日 21:42:00雙11剛過完,你也買到要「剁手手」嗎?不只是特殊日子,平時歷經一整天辛勞工作,睡前手機滑呀滑就忍不住買買買,購物帶來的快感讓疲勞全消,你有想過花錢為何能使人快樂嗎?對此,心理師余佳容指出,想停止買完心..
2023年11月15日 22:02:00健身後不少人會把握30分鐘內補充蛋白質,藉此增加長肌肉速度並促進身體恢復。但在一場床上激戰後你會吃什麼?泌尿科醫師程威銘表示,愛愛後除了虛弱感外,還會有餓肚子想進食的慾望,這時若不忌口的亂吃,不只破壞..
2023年10月17日 20:18:00工作家庭兩頭燒,讓人壓力爆棚,營養師劉怡里建議,可以選擇一些紓壓的食材,包括多喝水、多吃含高鉀、多巴胺等,有助於放鬆情緒。
2023年08月28日 17:54:00有個女生跟我說,她和男友交往一年多了,感情很好,但兩個人卻不做愛,就算親吻、擁抱、愛撫,男友都沒反應,因為自己的肉體對男友沒有性吸引力。 男友說她胸部小、皮膚黑,抱起來像男生,睡在一起也像是跟男生相處..
2023年03月04日 20:08:00新年到來,又是一波大吃大喝、擔心變胖的日子。但心理師表示,其實冬季節日間變胖是很正常的事,且大吃大喝個幾餐或幾天,影響真的沒那麼大,真正導致肥胖的關鍵,還是在原本的飲食習慣和生活方式。「過年就該好好地..
2023年01月20日 22:27:00飲食控制是減肥的不二法門,但有些你以為很健康的食物,可能隱藏著熱量陷阱。營養師就點名,貝果、果乾、蔬果汁等,都是常見看似健康、卻不利於減肥的食物,吃錯恐讓努力直接泡湯。
2022年12月27日 18:31:00許多群體行為仰賴整個群體互相交流信念、形象和解釋,這些交流通常不易察覺。群體受到一些事件影響時,成員對事件被賦予的特殊意義相當敏感,也樂於接受領導者提倡的意見和政策。儘管這些信念非常極端,但比較具有可..
2022年11月20日 16:07:00吃東西放慢速度,多咀嚼不只可以減輕腸胃消化壓力,甚至還能預防過敏,營養師建議,一口食物至少咬20下,用餐時間20分鐘以上,有助於減少慢性發炎。
2022年10月19日 17:22:00牙齒咬合不正,除了外表受影響,連帶讓咀嚼功能不佳,無法充分消化,也難以吸收營養。營養師提到,咀嚼影響著消化、飽足感,甚至可預防過敏等。在這些情況下,營養師建議,吃一口食物咬20下,且拉長用餐時間至20..
2022年10月18日 18:22:00今天就是情人節!有想好送什麼禮物給心愛的另一半了嗎?除了送美麗的花束,巧克力也是不少情人送禮的首選,不過該送哪一種巧克力才好呢?營養師高敏敏就透露6大巧克力的健康好處,並告訴大家正確挑選巧克力的秘訣。
2022年02月14日 17:51:00「辦公室零食真是減肥者的地獄啊!」一位正和「體重奮戰的上班族,在她的部落格裡道出許多減重者心聲,眼前誘人的甜點零食挑戰意志力,萬分辛苦忍著不吃一塊蛋糕、幾片餅乾,但有時過度壓抑饑餓和口慾,往往撐不了多..
2021年10月16日 16:23:00減重不只要耐得住寂寞,還要耐得住美食的誘惑,但是突如其來的嘴饞,深怕吃錯食物就會害減肥破功,營養師朱瑞君指出,可以改吃海苔、泡菜、爆米花等8款低卡鹹食,熱量低又有飽足感。
2021年04月14日 11:24:00男生在床上最怕軟、怕快!尤其在關鍵時刻需「提槍上陣」時,不把握機會好好表現,可能就此錯失一段姻緣。平時有早洩困擾的你只敢上網求救Google大神嗎?讓泌尿科醫師程威銘來救救你,他大方分享早洩的5個急救..
2021年03月14日 21:28:00男生追求體力持久、性器大又長,不少女孩也會在意跟男生性器合不合,如果小弟弟長出小疹、彎度太彎、精液太臭,很可能會害女伴倒盡胃口!性事專家還進一步指出,透過夾緊的疼痛感,辨識出「陰道痙攣」的症狀,以及男..
2021年03月01日 20:38:00欣西亞妳好:一直以為男人持久,甚至達到金槍不倒的境界才會帶給女人性福,前任女友們也沒人抱怨我凍欸固的本事,沒想到最近交的這一任,性愛過程裡總是希望我「嗨呀酷」(快一點),說我如果弄太久會讓她很不舒服,..
2020年12月15日 22:36:00婚姻不只會影響人的生活和財務狀況,也會約束兩人的性生活。很多人都說,婚姻是愛情的墳墓,究竟這句話到底正不正確?既然有這樣的說法,又為什麼還有那麼多人想結婚呢?以下讓我們一起看看,婚姻到底會不會為人帶來..
2020年11月23日 17:27:00