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想要養成光滑無瑕的好膚質,做好臉部清潔絕對是首要步驟,尤其是早上起床、睡前,更應該仔細清潔,但在洗臉過程中,有不少人常因使用錯誤的洗臉方法,導致膚質愈洗愈差。
2022年08月02日 18:23:00熱浪來襲,不少人都窩在冷氣房,盡量不去曬太陽或是自行採用一些消暑方法,但有些消暑方式其實暗藏危險,恐危及身體健康。中醫師周宗翰也點出5大危險消暑行為,包括只喝冰水、打赤膊、沖冷水澡等,若不清楚自身身體..
2022年07月27日 14:52:00今(23)天是24節氣的「大暑」!由於太陽剛好經過黃經120度,氣溫酷熱達到高峰,熱到極點而被稱為大暑。醫師們也疾呼,在狂飆高溫的狀態下,慎防熱傷害。營養師則分享,補充8大營養素,以飲食的方式來預防曬..
2022年07月23日 08:06:00艷陽高照,除了靠防曬乳、太陽眼鏡、遮陽帽防曬外,營養補給也是重要關鍵。營養師分享可增添肌膚防曬功能的6種食物,若能在適當時間攝取,就可加乘防護效果。
2022年07月17日 10:10:00近日高溫狂飆,動輒36度一出門感覺快融化,在烈日下工作或活動沒做好防曬一不小心就烙上痕跡,究竟曬傷該怎麼辦?微笑藥師廖偉呈在粉專《微笑藥師Phar.Smile》傳授曬傷初期、中期及後期正確處理方式,急..
2022年07月16日 11:28:00想要皮膚水噹噹,除了多喝水外,運動加速新陳代謝也是許多人常聽過的方式。不過,有些人也觀察到,運動後的皮膚狀態似乎變差了?營養師解釋,其實這是運動環境所出現的不同風險,而且運動過程會大量流汗,當汗水停留..
2022年04月18日 08:26:00常說吃木瓜會幫助女性豐胸,市面上也宣傳各種有關木瓜的豐胸食品;然而,亦有各種訊息指出,懷孕的女性不能吃木瓜,究竟木瓜是否真的能豐胸?而孕婦就不能吃木瓜嗎?有關木瓜的各種營養、好處大哉問,就讓《Hell..
2022年01月16日 17:46:00秋冬東北季風一波接一波,不少民眾紛紛大吃薑母鴨、羊肉補暖身,但冬天是乾癬好發季節,進補容易導致症狀大發作。中醫師周宗翰表示,乾癬屬於自體免疫失調疾病,反而是免疫力過度活躍,額外進補或是補充保健食品並沒..
2021年12月09日 16:04:00皮膚是身體的表面器官,所有的病徵大多用肉眼辨別就可略知是否出狀況,而民眾每每因過敏、起疹子前往皮膚科時,總是習慣問「什麼不能吃?」、「吃什麼有幫助?」,醫師們每每回覆「什麼都能吃」、「飲食均衡就好」,..
2021年04月11日 10:08:0078歲陳姓婦人患有糖尿病、慢性腎衰竭、腦中風、帕金森氏症及長期臥床,一早家屬起床,發現她腳底莫名其妙有一個大水泡,故趕緊送安南醫院急診室求治,急診室柯淇淋醫師發現其右腳底有一個約1.5%體表面積的大水..
2021年02月02日 22:43:0033歲的小學老師陳小姐,半年前自己摸到左側乳房有硬塊,經切片檢查確診為早期乳癌,於是趕緊做了局部乳房切除,術後並進行化學治療,後來醫師告訴陳小姐接下來還需要接受放射線治療,這讓與先生還沒有小孩的陳小姐..
2020年11月26日 18:20:00胸部下垂在所難免,因為隨著老化,乳房會漸漸流失膠原蛋白和彈性胸部下垂也有可能是遺傳的,如果媽媽胸部下垂,那女兒胸部逐漸下垂的機率也會很高。此外,有些壞習慣也可能造成胸部下垂,或使下垂的狀況更糟,如以下..
2020年10月26日 22:28:00想要預防骨質疏鬆症,小心生活飲食中的NG行為,反而害你越吃、骨越鬆!醫師就提醒,要避免鈣質流失,要注意飲食要採取少糖、少鹽、少喝咖啡與可樂,也要注意不必食物混搭,例如苦瓜排骨湯,混合草酸與鈣,反倒會影..
2020年09月25日 12:31:00每天早上來一杯溫檸檬水,是很多女星的保養習慣,包括葛妮絲.派特洛(Gwyneth Paltrow)、碧昂絲(Beyoncé)都愛喝,42歲的河智苑也曾對韓國媒體透露,她的童顏祕訣就是每天喝蜂蜜檸檬水。
2020年08月30日 10:18:00蘆薈是美容保養的常見成分,用天然蘆薈敷臉是否可以得到相同、甚至更好的保養效果呢?靚優健康醫學美容診所院長鄭嘉琪醫師表示,自行採用蘆薈敷臉恐刺激皮膚出現過敏反應,且蘆薈中含有部分感光物質,若未妥善清潔恐..
2020年08月29日 09:12:0045歲的陳先生日前與家人一同報名獨木舟行程,從上午8時划到中午12時,下水前未防曬,僅穿著輕便上衣短褲就上場,划船過程中數度感到刺痛,但隔天仍如期參加步道行程,沒有休息加上褲子摩擦,他的曬傷愈發嚴重,..
2020年08月25日 23:01:00暑假期間,長期在酷熱天氣下從事戶外活動,除了嚴防中暑、補充水分之外,防曬也不能少!藥師艾琳指出,老一輩的觀念常認為,小朋友外出不用擦防曬,但他們肌膚的防禦力只有成人的1/3,為了保護嬌嫩肌膚免受紫外線..
2020年08月18日 10:22:00長痘痘不是年輕人的專利,有些成年人因為壓力大、飲食習慣不良等原因,也擺脫不了青春痘的困擾。皮膚科醫師周宛儀表示,看青春痘門診最有趣的地方在於「很像在算命」,要幫大家猜出是什麼狀況造成的問題,而中西醫在..
2020年08月14日 19:24:00新冠肺炎延燒全球,民眾暑假出國受阻,紛紛到離島進行「偽出國」,但若為拍美照,讓頭皮長期暴露在烈日下,恐引發曬傷危機。一名35歲的女性近期因頭皮腫痛、發熱到皮膚科就診,醫師一看,發現頭頂頭髮分線處整條腫..
2020年07月31日 10:00:00喜歡曬太陽的你可要注意囉!如果經常曬傷,可能會提高罹患皮膚癌(Skin cancer)的風險,而黑色素瘤(Melanoma)為最嚴重的一種。根據英國卡倫.克利福德皮膚癌慈善機構(The Karen C..
2020年07月30日 10:35:00