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比起「我就是這樣」的固定式思維,了解自己冒牌者經驗的成因,並擬定適當的策略、慢慢調整,是比較健康的面對方式。
2024年01月16日 19:17:00「我是誰、我在做什麼、我要去哪」,是近期常在網路上見到的新興趣味用詞,常用於感到迷惘徬徨,或不知所謂何來的時刻,實則是來自西方哲學的三個永恆命題。生涯本是一段充滿哲學的自我終極詰問,人生如是,職涯亦然..
2023年08月15日 16:26:00臨近大學畢業潮,大學生在這段期間容易因面臨身分轉換而產生心理壓力。台北慈濟醫院臨床心理師潘奕瑄指出,人際互動技巧較不足、壓力因應能力較弱,或本身即有身心困擾的民眾,離開包容度較高的校園環境轉換到相對嚴..
2023年05月15日 17:52:00身為社會新鮮人的王小姐,個性就容易緊張、焦慮,就學期間就時常有睡不好的問題,出社會後工作壓力大,睡眠障礙日益加劇,有時還得服用鎮定劑才能好好入睡。為了找出自己睡眠不佳的原因前來聯欣診所就診,才發現影響..
2023年05月05日 14:13:00早上起床後,你是「先刷牙再吃早餐」,還是「先吃早餐再刷牙」呢?此議題在PTT上掀起論戰,有人強調自己先刷再吃,否則嘴巴會很乾很黏;不過也有人認為刷完牙吃早餐等於沒刷。對此,最帥牙醫師趙國翔認為一定要先..
2022年09月14日 09:02:00癌症抗藥性有解!臺北醫學大學與美國加州大學舊金山分校組成國際研究團隊找到患者抗藥性原因,同時發展出基因療法,未來可望搭配化學治療或免疫療法。研究團隊表示,從小鼠實驗中發現,創新基因療法搭配現有的化療、..
2022年08月08日 12:18:00每個月生理期報到,不少女孩都得靠止痛藥才能無痛度過一週!南部一名22歲剛畢業女大生,月經來痛到爆,工作上除了請生理假外還得多請1~2天病假,主管看不下去請她就醫。經過醫師一問才知道,她忍痛不吃止痛藥的..
2022年07月27日 20:14:00肥胖的致死危機,僅次於菸害!但別以為瘦就健康,營養師劉怡里示警「隱藏的疾病才是恐怖」。她分享近日遇到一名20歲出頭女子來到減重門診,身高165公分、體重50公斤的她完全不胖,追問下才發現體脂肪高達33..
2022年03月06日 18:48:00食藥署公布一週邊境查驗結果,共計12項產品不合格,其中唯康生物科技有限公司自法國進口的「SFAN氣必強精華飲(RHODIOBEST LIQUID 25ML (FOOD))」,遭驗出兩項防腐劑超標,合計..
2021年11月09日 11:49:00白天狂跑廁所,半夜止不住尿意,你也有頻尿症狀嗎?一名24歲的社會新鮮人,就醫向醫師訴苦一天要排尿30次以上,解尿到後半段還會出現白色分泌物,工作效率及生活品質全受影響,原本自己買成藥吃,豈料症狀加劇,..
2020年11月11日 19:28:00從大學新鮮人,轉為末期癌症病患......。一次排練後,回宿舍洗去身上的疲憊,卻在鼠蹊部下方摸到一個硬塊,心裡有些不安,因此隔天一早便到診所檢查,結果判斷為疝氣,安排住院開刀。心情於是放鬆下來,在術後..
2020年11月06日 22:19:0037歲男性做事細心,主管有工作、加班都找他,但每次考評卻總是被打壓,讓他抑鬱成疾;另一名28歲女性,經常被主管以瞭解工作為由約喝咖啡,過程中卻不時毛手毛腳,讓她備感壓力,只能找理由躲避。精神科醫師提醒..
2020年07月02日 22:02:00過年家中開始除舊布新,而你的心靈也跟著大掃除了嗎?過完2019年歷經的喜怒哀樂,也該隨著迎接新的一年而擁有新氣象。YouTuber《安德魯的賤聲房》就分析12星座在2020年「心靈大掃除」該丟掉的東西..
2020年01月29日 23:10:00戽斗動物的可愛特徵風靡一時,然而在年輕女孩留下陰影卻慘不忍睹!今年剛滿18歲的小靜,因嚴重戽斗、下巴歪斜,整整3年高中都戴口罩上下學不敢拍照,加上牙齒咬合不正,麵條不僅難咬斷,甚至一碗小魯肉飯也要吃上..
2019年10月21日 14:30:00公車上的把手、捷運站手扶梯,就連門把都被醫師視為「比馬桶還髒」的公共物品,也呼籲勤洗手預防細菌爬滿身!台中一名26歲男子,因為下體紅腫且流出黃稠分泌物而就醫,一開始醫師懷疑染性病,但他卻堅稱「沒有性經..
2019年09月13日 19:29:0024歲的冠廷,畢業後任職網路電商行銷工作。由於工作量龐大,主管要求嚴苛,時常感受壓力沉重,上班時總頻繁跑廁所20多次,被主管認為是偷懶。最近,家人發現他容易暴怒,常上酒吧喝酒,甚至去飆車,造成隔天上班..
2019年07月31日 21:33:00你真的會求職嗎?求職不只是大學畢業或研究所畢業之後才會遇到的問題,這兩個字會伴隨你的整個職業生涯。然而,求職並不是一件容易的事。剛畢業的時候,求職的主要難點在於缺乏工作經驗;其次是,你對各種行業和想要..
2019年07月15日 19:34:00如今,跳槽已經成為一件稀鬆平常的事,很多年輕人只是因為心裡不喜歡,或是待遇不夠好,或是上司太難伺候就輕易地更換工作,甚至一年可以換好幾次。頻繁跳槽,不僅不會給你帶來任何好處,反而會讓新聘的公司挑剔你不..
2019年07月01日 19:29:00一名24歲社會新鮮人冠廷(化名)必在網路電商工作,但因工作量大加上主管要求嚴格,冠廷壓力大到一天上班要跑20幾次廁所,更因此被主管認為偷懶慘遭約談,沒想到冠廷陸續出現暴怒、摔東、酗酒和飆車等行為,家人..
2019年06月27日 18:30:00在很多人的成長過程中,總會遇到因為暴牙、戽斗或是咬合不正,甚至追求更完美笑容而去戴牙套的朋友。對於矯正牙齒這檔事,許多網友的認知都是「會變很瘦」、「臉會變超小」、但在變美以前,中間需要承受的苦,只有親..
2019年06月20日 19:28:00