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睡眠是健康不可或缺的一部分,但台灣卻有很大一部分的成年人有失眠症狀,而失眠可依照症狀分為4種,包括「入睡困難、眠淺易醒、清晨早醒、睡不飽」。中醫師也對此提出7大睡眠養生建議,包括「睡前不要吃宵夜、避免..
2024年03月24日 12:50:00疾管署今(19)日公布今年首例百日咳確定病例,為北部1個月大之男嬰,還未到可接種相關疫苗年齡,於3月2日出現咳嗽、呼吸困難等情形,X光檢查有肺部發炎,並收治加護病房住院治療,經採檢通報後於3月12日確..
2024年03月19日 14:10:00近來天氣忽冷忽熱,社區內也仍有各種呼吸道病毒、細菌流行,身邊掛病號的人不少。「明明已經就診也按時服藥,但症狀卻一直好不了」這是很多民眾的經驗,甚至因此懷疑是否身體另有異狀,醫師指出,一般人感冒病程約3..
2024年03月16日 16:44:00台灣人愛吃保健食品,家中櫃子裡堆滿瓶瓶罐罐,品項眾多時常吃到忘記。營養師許育禎指出,當發現開封已久的綜合維他命「長斑」是受潮了,營養素恐遭破壞而流失。她提醒,一般保健食品若未特別說明要冷藏,放在乾燥陰..
2024年03月16日 11:12:00許多民眾藉由食用保健食品補充身體營養素,營養師許育禎在臉書分享正確保存方式,更提醒民眾,保健品如果外觀出現斑點或變色,就別再食用了。
2024年03月15日 13:51:00台灣末期腎臟病需洗腎的患者中,有47%是因為糖尿病而引起。醫師指出,糖尿病患不是定期回診就好,若忽略生活中的一些壞習慣,可能會導致腎病變。像是不規律的進食時間、飲食中隱藏的糖分或生活作息不規律等,都可..
2024年03月14日 17:33:00根據國民營養健康狀況變遷調查結果,45-64歲女性罹患高血壓、高血脂、高血糖比例為28.2%、30.5%、10.4%,約為35-44歲女性的3.2倍、2.1倍及3.5倍,隨年齡增加而上升,顯示女性在停..
2024年03月08日 22:39:0063歲的林女士日前在家附近看到「乳癌篩檢巡迴車」,心血來潮上車檢查,沒想到卻收到要到醫院進行複檢的通知,經過進一步切片檢查,右側乳房確診「乳癌原位癌」,最後經過手術和重建乳房,恢復良好,術後兩天就出院..
2024年03月05日 16:30:00強烈大陸冷氣團發威,北市衛生局特別提醒民眾外出做好保暖,尤其是高風險族群如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病病史者、或者曾有心血管相關疾病如中風、缺血性心臟病病史者,及有不良生活習慣如抽菸、酗酒、肥胖、缺..
2024年03月02日 11:35:00國內麻疹疫情擴大!疾管署19日公布北部一名30多歲男性感染麻疹,28日再新增一名匡列接觸者發病確診,為30多歲的醫護人員,成為今年首起本土麻疹群聚。重症專科醫師黃軒指出,加拿大提出警訊「全球麻疹活動恐..
2024年02月29日 09:59:00農曆春節前後吃大餐機會大增,從尾牙、春酒聚會不斷,還有回家吃團圓飯等,醫師提醒,這段期間高血脂患者要特別注意飲食,美食當前要忌口、少喝酒,以防急性胰臟炎上身,約有2成急性胰臟炎患者會出現嚴重併發症,恐..
2024年02月11日 17:59:00根據衛生福利部統計,民眾在過年後平均會胖2公斤,主要是因為過年期間的年菜,還有糖果餅乾榚點等,多是熱量偏高的食物,再加上聚會少不了的喝酒,若沒有運動習慣,體重很容易就失控。
2024年01月29日 12:05:00隨著冬季最強寒流的襲來,氣象局發出低溫警報,台灣特定區域甚至出現攝氏5度以下的極低溫。尤其當從睡夢中甦醒時,體溫會遭逢劇烈改變,也是血管容易劇烈收縮、血液濃稠化的高危險時機,嚴重恐引起心血管事件、風險..
2024年01月25日 09:55:00近期呼吸道傳染病大爆發,耳鼻喉科診所幾乎天天人潮爆滿。正妹營養師夏子雯透露,自己也中了腺病毒,症狀有微燒和流鼻水、咳嗽、痰多到爆炸,但因腺病毒治療目前無特效藥,因此她除了遵照醫囑按時服藥外,也透過營養..
2024年01月18日 11:52:00今年1月13日(六)適逢正副總統、立委與政黨「三合一」選舉,若過度擔憂自己支持的候選人落選,可能要注意壓力與焦慮感「爆棚」的前兆?楊聰才診所院長楊聰財醫師曾受訪表示,此前診間確實有一名「妄想症(Del..
2024年01月12日 08:02:00下個月將迎來農曆新年,過年前家家戶戶都會大掃除,其中「藥物」丟棄要特別注意!食藥署指出,一般藥品可以直接丟進垃圾袋,隨一般垃圾焚化處理,但如果是藥水,千萬不要倒入馬桶或水槽中,以免造成河川土壤汙染,間..
2024年01月11日 14:04:00根據110年國人死因統計資料,氣喘死亡人數約700人,氣喘不能治癒,若控制不佳,容易反覆發作,嚴重時可能會導致呼吸衰竭,甚至死亡。提醒氣喘患者,使用氣喘藥物及減少接觸誘發因子是穩定控制氣喘的關鍵,兩者..
2024年01月08日 23:31:00腎臟科醫師洪永祥指出,人們出生約有200萬顆腎絲球,要用一輩子,然而它「死掉一顆就少一顆」不會再生,隨著人類壽命延長,腎臟的「存款」要省著點用,老了才能避開洗腎危機。他盤點「10種食物」正緩慢殺害你的..
2024年01月08日 16:45:00曾旅日知名前職棒球員張誌家今(2)日驚傳心肌梗塞猝逝的消息,享年僅43歲,引發極大關注。由於過去張誌家曾表示後兩側後腦勺部位會痛,檢查也有血壓偏高的問題,但家人也不清楚他是否有按時服藥。對此,醫師也直..
2024年01月02日 17:21:00寒流發威!今(21)晚至明晨最低溫下探6°C,半個台灣都低於10°C,真的凍僵了。對此,長庚醫院毒物實驗室也在已故「俠醫」林杰樑的臉書貼心列出「12大抗寒須知」,並提醒入冬首波寒流來得遲,但威力不容小..
2023年12月21日 11:31:00