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減肥時「不敢吃OO」,是辛苦甩肉人才懂的痛。營養師劉怡里透露,一名30多歲女子剷肉期間脾氣暴躁、睡眠品質差,老態模樣甚至被友人嘲笑「看起來老了10歲」。不僅如此,副作用也連帶影響工作,一到開會時間,她..
2021年10月08日 22:28:00常聽到女性年過50開始出現生理期異常、情緒波動等,可能就是更年期,但男性更年期症狀似乎不明顯,對此醫師洪峻澤說明,其實男性更年期會出現3大徵兆,包括生理、心理及睡眠都會受到影響,不過荷爾蒙採漸進式下降..
2020年12月19日 19:17:00