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羨慕女星們個個零死角,擁有「完美輪廓線」能以超小臉上鏡,自己拍照角度都得喬半天,怎麼拍都不滿意?或許可試試知識型YouTuber《77老大》推薦的4個動作,早晚各做一次,號稱能打造完美下顎線條。為了印..
2023年08月15日 21:42:00減肥,對於外食族而言不是件簡單事,每天上班忙得沒日沒夜,要好好休息吃頓飯都很難,更別說要精算熱量吃「對」食物。若你也是不想自備減脂餐的上班族,不妨參考營養師彭逸珊分享省時、省力又省錢的減脂6好物,像是..
2023年07月11日 21:32:00有句話說:「「早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少」,尤其對於上班族而言,要撐起漫長一天直到下班,中間能盼望的莫過於午餐了!但餐餐外食的你,究竟該怎麼選,才能避開高油鹽兼顧營養不怕胖。營養師高敏敏分享一..
2021年10月18日 11:18:00你覺得這些男女,因為有共同興趣讓他們聊起來的比例有多少?兩個素昧平生的人,真的能因為有共同興趣就聊起來嗎?有些更聰明的人,馬上會意識到,也許是興趣寫的太廣闊了,如果把健身再細分成三項、電影具體化為劇情..
2021年05月05日 21:08:00氣炸鍋主打健康、無油,為近年來熱賣的小資用品,但最新研究卻發現,在未開抽油煙機的密閉套房使用氣炸鍋,產生的油煙比油鍋煎香腸濃度暴增1525倍,學者呼籲,所有烹調行為都應在開啟抽油煙機下進行,無抽油煙機..
2020年10月22日 15:17:00有句話說「早餐要吃得像皇帝」!由於經過睡眠,人體長達10多個小時空腹,若忽略早餐不吃會造成低血糖,容易誘發頭暈、體力不支而產生暈眩感,連帶影響工作效率。該怎麼吃才能兼顧營養又不怕胖,營養師高敏敏分享一..
2020年10月04日 10:15:00高雄市一名男大生額頭出現青春痘,自己在家摳掉後又長了出來,因外觀就像一顆小花椰菜,所以在女友的陪同下趕緊到皮膚科就診,確診感染菜花,經冷凍治療後已復原。醫師表示,性愛姿勢百百種,菜花不見得只長在下體,..
2020年07月21日 18:45:00部分牙膏具有美白、殺菌效果,但是拿來擦臉可就要不得!高雄市一名皮膚白皙的正妹因左臉長了黑斑,誤信友人說法,謠指牙膏擦臉可去斑,沒想到擦了1個月後,一大片黑色素沉澱,就像被墨汁沾到一樣,急得找皮膚科醫師..
2020年07月12日 18:14:00高雄市一名18歲男高中生日前和同學在學校踢足球,同學起腳時,右腳膝蓋不偏不倚正中他的肚子,下場休息後仍沒有緩解,被緊急送往急診室,經電腦斷層檢查後發現,少年的膽囊像「開了一朵花」似的,被踢破一個洞,失..
2020年07月12日 10:06:00小凡是三十幾歲的小資女,他高中畢業之後就一個人獨自北上工作,是個非常獨立的女生,他總是把自己打理得很好,每次來看診的時候,從他密密麻麻的筆記本上,一條一條整齊條列的日誌和紀錄看來,我能知道他很重視自己..
2020年04月12日 22:29:00婦科疾病的診斷非常需要患者提供清楚正確的資訊,醫生才能像偵探辦案般一步步釐清究竟是哪個器官出現異常。羅東博愛醫院副院長、資深婦產科醫師許漢釧舉一般女性最常就醫的分泌物異常為例,包括子宮、子宮頸、卵巢生..
2020年02月26日 15:31:00女生們的貼身內衣、內褲,你都天天穿完後立刻清洗嗎?婦產科醫師詹景全分享在網路上查到的資料,發現有85%的網友內衣褲「會重複穿」讓人聽了好吃驚。他也坦言,因為懶惰或想延長內衣褲壽命久久洗一次大有人在,但..
2020年01月12日 20:28:00優格買太多吃不完怎麼辦?近日網路傳言指出,吃剩的優格只要加入牛奶,就可製成新優格,讓許多小資族大呼「賺到了」。對此,專家卻另有看法。
2019年12月14日 23:24:00乾拌麵的Q彈麵體、搭配風味獨特的醬汁,近年颳起一陣煮食炫風!隨著市面上推陳出新的麵種及口味越來越多元,Cofit營養師張宜婷提醒,市售乾拌麵辣麻香及講求澱粉飽足感,記得減量分食、善用營養食材搭配,才能..
2019年11月11日 19:06:00懶人經濟當道,現在連化妝都講求速成,也讓紋繡美容店滿街開。不過,愛美的代價,你真的付得起嗎?開業皮膚科醫師邱品齊分享紋繡唇負面影響,不少患者只做了一次,就因嘴唇腫脹如「迷唇姐」到診間報到。還有一名患者..
2019年10月17日 08:03:00青春痘影響美觀,許多人看它探出頭,便千方百計想消滅它。近日網路流傳,塗抹牙膏可消除青春痘,讓許多小資族躍躍欲試。對此,食藥署提醒,牙膏中的三氯沙等成分,或許有些許抗痘效果,然而要治療痤瘡桿菌造成的感染..
2019年10月16日 00:03:00走路是最不受時空限制、想到就能起身實踐的行動。好消息是,單單每天走路去搭公車、步行到巷口買早餐......透過日常通勤、採買等過程中少量多次的步行,效果跟長時間運動一樣好。
2019年09月19日 20:28:00隨著年齡增長,肌膚逐漸鬆垮,有些化粧品看準商機,紛紛推出膠原蛋白產品攻佔市場。不過,該類產品通常要價不斐,也讓小資族望之卻步,甚至有人DIY「豬皮面膜」,自豪銅板價就能讓臉變Q彈,但才敷幾分鐘,該名自..
2019年09月15日 08:24:00網路盛傳敷面膜可讓隔天妝感更服貼,也讓許多愛美小資女睡前不忘敷牢牢,但皮膚科醫師提醒,敷面膜還是要注意使用時間,千萬不要怕浪費敷整夜,否則可能造成接觸性皮膚炎,隔天整張臉紅腫發癢,只剩下雙眼、嘴唇周圍..
2019年09月06日 20:24:00