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職場競爭激烈,你也處在「過度努力」狀態下不自知,搞得自己疲憊不堪?心理師余佳容表示,努力是種美德,卻是沒有盡頭的,「我們該多努力才算是努力呢?」她整理出過度努力常見的「3大徵兆」,包括覺得疲憊卻不敢休..
2024年03月22日 09:02:00過年期間大魚大肉,外加花生、瓜子、洋芋片的豪邁享樂,不知不覺讓胃口大開,即便已經開工還是忍不住想一邊敲鍵盤一邊配零食!就有營養師在社群發文,只要你有胃口變大、很快就餓、甜食慾望提高、容易口渴等,12個..
2024年02月20日 15:18:00今天是開工日,台大醫院急診湧入不少病患,候床人數一度接近百人,並且向119通報滿床。台大醫院急診醫學部主任黃建華說明,年節假期累積不少病人加上開工部分病患也恢復看診,2因素導致今日病患較多,目前醫療量..
2024年02月15日 23:04:00過年期間大魚大肉體重增加不少,想要減肥用對方法很重要,高敏敏營養師在臉書粉專發文,分享藝人潘瑋柏不敗減重的方法。
2024年02月15日 17:05:00過年不少人都會規劃外出旅行,也有人會趁著長假宅在家裡、躺在沙發上好好休息,往往讓人在開工、開課前特別容易感到腰痠背痛。對此,職能治療師也分享「5個身體伸展動作」,幫助身心放鬆。
2024年02月13日 08:57:00台糖豬肉片複驗檢出瘦肉精「西布特羅」,衛福部次長王必勝因日前多次質疑台中市府,現正處風口浪尖,被藍營立委要求道歉和下台。王必勝也在臉書回擊「應該繼續探討原因,為何只有台中市政府這包肉有驗出?檢體的污染..
2024年02月07日 14:55:00台大兒童醫院小兒科主治醫師李秉穎明日將從台大醫院退休,他本身是衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)召集人,新冠疫情期間也經常以專家身份出席指揮中心記者會,是國內疫苗、感染症領域權威。李秉穎今(..
2024年01月31日 11:24:00根據衛生福利部統計,民眾在過年後平均會胖2公斤,主要是因為過年期間的年菜,還有糖果餅乾榚點等,多是熱量偏高的食物,再加上聚會少不了的喝酒,若沒有運動習慣,體重很容易就失控。
2024年01月29日 12:05:00北市醫師職業工會今(16)日公布馬偕醫院的院內信件,醫院要求所有院內住院醫師接受「ACLS」(成人高級心臟救命術)訓練,但受訓期間不僅未給公假,還必須請「特休」參加訓練!工會怒批,馬偕醫院侵害員工權益..
2023年11月16日 12:48:00上班族因為長期使用電腦或久坐,長時間下來,也導致身體出現不少「職業傷害」。復健科醫師也統計最常遇到的4種職業傷害,像是腰背痛,通常是因為坐較久且是不適合的椅子,建議要定期休息或伸展、換張椅子都有助於改..
2023年10月11日 20:27:00中央流行疫情指揮中心最新的防疫規定,輕症或無症狀者建議進行「0+n自主健康管理」,自主健康管理期間快篩陰性,或至距離發病日或採檢陽性日已達10天無需採檢,即可解除。不過,ACIP召集人李秉穎說,近期將..
2023年07月13日 11:02:00台大醫院婦產科名醫師施景中日前分享「神佛級停車」照片,該車主為血液科醫師「周叔叔」,為了方便施景中總是分秒必爭的進出,因此將車輛緊挨牆邊停放。而施景中今則分享倆人巧遇的合照,至於會遇到的原因,也讓網友..
2023年03月01日 15:41:00吃飽想睡覺是每個人都發生過的事情,若正在休假或沒有特別安排,吃飽想睡覺不會有任何困擾,但若吃完飯後,緊接著就要工作、念書或開車,那就有點頭痛了。到底為什麼吃飽飯會想睡覺?如何解決和預防吃飽想睡覺呢?《..
2023年02月22日 17:33:00新年過後回歸生活、工作或學習時感到情緒不適或備感壓力,當心可能正經歷「假期後憂鬱」。根據《今日醫學新聞》2022年10月的一篇文章指出,度假會緩解壓力和改善情緒,但正面的影響或許不會持續很長的時間,建..
2023年01月29日 19:36:00春節連假不少人會熬夜打麻將、玩手遊,但隨著假期到尾聲,也開始出現「休假症候群」。有醫師提供復工前、開工後的7種收心秘訣,不妨跟著做,快速調整心情吧。
2023年01月26日 16:28:00新冠疫情仍在持續,近來面臨農曆春節南來北往,加上國門開放出國旅遊民眾大增,過年期間最擔心生病卻找不到醫院看病。衛生福利部醫福會表示,衛福部所屬的27家部立醫院在春節期間仍有提供門、急診服務;此外,牙科..
2023年01月20日 08:30:00農曆春節將至,春節期間各縣市仍持續提供部分長照2.0服務,包括居家服務、日間照顧、家庭托顧、專業服務、交通接送服務、喘息服務及餐飲服務等。衛福部長照司副司長吳希文提醒,符合資格的對象申請上沒有數量限制..
2023年01月03日 13:17:00前科技部長、台大電機系名譽教授陳良基太太2年前試圖輕生被救回,開啟漫長憂鬱症治療之路。陳良基今(3)日以家屬身份出席台灣憂鬱症防治協會20週年慶祝大會,分享照顧點滴與陪伴者注意事項。他表示,面對憂鬱症..
2022年12月03日 15:33:00不少消費者認為,蔗糖有別於果糖,因此沒有太嚴格限制攝取分量,但「純蔗糖」吃比較多真的沒關係嗎?現在就來破除關鍵迷思!
2022年11月22日 17:27:00國內今(28)日本土確診新增34556例,指揮中心發言人莊人祥指出,與上週五個案數相比下降7.1%,目前整體還是呈現下降趨勢。不過台大醫院口腔顎面外科主治醫師李正喆透露身邊不少準備開刀或已開完刀的患者..
2022年10月28日 18:19:00