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隨著時代演進、資訊發達，戀愛關係也逐漸從傳統的相親、約會演變為網路交友、社交軟體為主。交友軟體真的可以找到真愛嗎？過往不少研究認為，交友軟體比起在現實交友，確實能獲得更穩定、長久的感情，但《國際性健康..

2022年12月28日 22:02:00

讀者WANG在2022/1/14利用本網站的「與我聯絡」詢問：「教授，想請教放臭屁一定就是代表腸道內壞菌過多的意思嗎？因為我本人早上都固定吃大燕麥片配豆漿喝，中午就吃兩份的蛋白質，晚餐則是吃豆類製品（..

2022年02月15日 15:06:00

藥物深入台灣人的日常，生活中常見處方藥、成藥或草藥偏方，但許多民眾不清楚藥物的交互作用，混藥服用，可能減損藥效又徒增病痛，看看6個常見的混藥誤區。

2021年05月23日 11:23:00

咖啡可以提神、防癌，還含有抗氧化物，是不少人的日常良伴。部分健身愛好者也會在運動前喝杯咖啡，提高專注跟體力，幫助自己達成鍛鍊目標。

2021年04月17日 18:23:00

睡前可以吃香蕉嗎？香蕉內含有多種助眠的營養素，能幫助你睡得更香、睡眠時間更長。如果想改善失眠，可試試吃根香蕉，不過記得別挑熟透的吃，以免血糖陡升、反而睡不著。

2021年03月19日 20:27:00

失眠，一直是許多人的困惱，尤其到中老年退休後，更是許多人變的晚上難以入眠，白天在沙發上就睡著，但是許多安眠藥屬於四級管制藥，擔心會成癮或是吃得越來越多顆，因此最近許多食品級協助入睡的產品上市，以下就介..

2020年09月17日 21:28:00

香蕉一直是運動員、健身族群最愛的點心之一，不只能快速補充體力，還富含纖維質、維生素C、維生素B6，以及鉀、鎂等礦物質，香蕉對人體有非常多健康益處。

2020年07月25日 10:41:00

飽和脂肪容易增加壞膽固醇與心血管疾病風險，一般飲食指南都建議最好不要攝取過多。不過究竟哪些食物飽和脂肪含量比較多，可能跌破你的眼鏡。

2020年06月04日 17:26:00

美國加州葡萄乾協會表示：「加州葡萄乾是來自得天獨厚的農業環境與世界聞名的加州陽光，自然的風乾、有天然甜味、無添加糖，是你我再熟悉不過的果乾零嘴」。

2020年02月16日 10:34:00

銀首飾過敏其實就是對鎳過敏。由於純銀太軟，不適用於珠寶首飾，為了提高光澤和強度，將鎳加入92.5%的純銀裡。除了珠寶，鎳還存在於手機、硬幣、拉鍊、眼鏡框、皮帶頭、鑰匙裡。

2020年01月06日 13:31:00

料理除了常用鹽、糖、醬油外，還有香料。香料可說是一個天然調味料，美味又健康，簡單添加一些不只能抑制心血管疾病，還可以減肥。根據外國網站《網路醫生》（WebMD）分享，這9個香料對健康相當有益，添加一些..

2019年11月24日 11:26:00

剩菜可以放幾天？3天或1週？美國食品暨藥物管理局（FDA）明文建議，剩菜最好在4天內食用完畢，過期就要丟棄。哈佛大學公共衛生學院教授克羅斯比（Guy Crosby）則補充，4天的期限過於籠統，並不適用..

2019年10月20日 14:25:00