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不少人每天補充保健品,希望改善健康、補充營養,但也有人疑惑「為什麼吃了好像沒什麼感覺?」對此,營養師珊珊指出,保健品是否能發揮效果,其實受到多項因素影響,包括產品設計、原料品質、有效成分的添加劑量、製..
2026年03月12日 17:41:00
台灣秋冬季節日夜溫差變化大,對高血壓、高血糖、高血脂等「三高族群」來說,不只血管承受壓力,心臟負擔也同步增加。專家提醒,三高族群本來就是心臟疾病與心臟衰竭的高風險族群,除了留意血壓、血脂數值,更應關注..
2026年03月02日 10:30:00
一名30多歲女性春節赴歐洲旅遊,連續2日享用起司拼盤、紅酒及甜點,第3天突發劇烈頭痛、噁心,返台後仍反覆發作,原以為是時差、疲勞引起,但就醫後發現,可能與旅途中熟成及發酵食物攝取過多有關;醫師說,如有..
2026年02月25日 10:41:00
彰化文雅畜牧場雞蛋檢出芬普尼,引發社會對「雞蛋來源安全」及「籠飼與人道飼養」的廣泛討論。然而,網路流傳的部分說法將飼養方式與安全風險混為一談,甚至誤解籠飼制度是污染根源。事實上,雞蛋的安全與動物福利,..
2025年11月15日 22:37:00
營養功能醫學專家劉博仁提醒,許多上班族「長期高壓、熬夜」、「三餐靠速食、炸雞、含糖飲料、「缺少運動與放鬆時間」,賺到了錢,但健康卻悄悄透支了。
2025年11月04日 07:48:00
營養功能醫學專家劉博仁醫師提醒,高血壓最可怕的地方就像「沉默殺手」,沒什麼感覺,卻默默損害血管,「不痛不癢的血壓高,其實是腦中風、心肌梗塞、腎衰竭的元凶之一」;血壓不是當下不痛就沒事,它是你未來健康的..
2025年06月19日 06:03:00
根據衛福部統計,台灣不孕症比例高達10%至15%,其中以女性不孕為主,約 7.8%屬於男性因素;醫師表示,男性不孕多為精子問題,包括數量不足、型態異常、缺乏活動力等,日常保養除應避免吸菸、喝酒、壓力等..
2025年05月02日 10:05:00
你有痔瘡嗎?根據健保署108年統計,全台灣39萬人長有痔瘡,好發族群為50~59歲,然而隨著國人喜歡邊上廁所邊滑手機,在馬桶上久坐,使得痔瘡有年輕化趨勢。因此有不少人好奇,愛吃辣的人會長痔瘡?大便有血..
2024年08月17日 08:01:00
藥局成為社區健康照護的基地,在第一線扮演衛教的重要角色。小花藥師花逸修在IG「小花藥師花逸修 社區藥局筆記」發布影片直言「每天在藥局都被問這些問題」,包括胃痛可以吃消炎止痛藥嗎?抗生素可以用來消炎嗎?..
2024年05月02日 08:24:00
疾管署今(23)日表示,上週腸病毒門急診就診人次突破1.1萬人,疫情正式進入流行期!開業親子診所院長陳敬倫醫師在粉專《臭寶爸 - 兒科陳敬倫醫師》整理「腸病毒10大QA」,提醒家長,腸病毒在剛發病時會..
2024年04月23日 15:53:00
台北市知名素食餐廳「寶林茶室」爆發集體食物中毒案件,目前已釀2死5命危,累計14人受害,衛福部召開專家會議,初步認定「米酵菌酸」可能性高。而隨著天氣越來越炎熱,食物若未正確保存,恐提升引發食物中毒的風..
2024年03月28日 10:58:00
距離上次新冠疫情高峰已隔數月,在戶外也不見過往保持社交距離、口罩戴好戴滿的光景。然而農曆春節將近,全球Covid疫情卻再度達到高峰,加上氣溫驟變,各類感冒、流感猖狂,讓預計走春的假期多了一股緊張感
2024年02月07日 19:46:00
不良生活習慣、壓力、飲食等都可能造成卵巢早衰,甚至提早進入更年期,對此,營養師高敏敏在臉書粉專分享,卵巢抗衰老必吃營養素,以延緩衰老速度。
2024年01月16日 18:18:00
現代人手機不離身,除了睡覺時間,幾乎無時無刻都在滑手機,工作、生活、娛樂、個人記事本,統統仰賴它。也因如此,舉凡眼睛痠痛、腫脹、乾澀、異物感等狀況,儼然已成為當前常見的文明病之一,若長時間置之不理,很..
2024年01月01日 15:32:00
根據世界衛生組織(WHO)最新公開資料顯示,中國大陸流行的病原體包括流感病毒、黴漿菌、呼吸道融合病毒、腺病毒等5類,其中又以「黴漿菌」最多,對幼兒威脅最大。台灣部分,台大醫院小兒感染科醫師黃立民也示警..
2023年12月02日 13:53:00
隨著多國陸續爆出肺炎黴漿菌疫情,重症專科醫師黃軒示警,全球另一個新疫情稱為「肺炎黴漿菌」正在大規模爆發;台大兒童醫院感染科主治醫師黃立民也指出,黴漿菌每4年會流行一次,2019年國內曾爆發過疫情,今年..
2023年11月28日 06:00:00
工作忙碌,無法好好從食物中攝取到的營養,不少國人會透過「吃保健食品」來補充,卻也貪圖方便,一次將多顆保健品一把吞下肚,讓營養師高敏敏搖頭直呼「吃錯比沒吃更慘」,因為同一時間吃不只浪費錢還可能使其無法充..
2023年09月18日 21:31:00
不少人有過「捐血一袋,救人一命」的經驗,但你有聽過「捐精」嗎?為了幫助大家更了解捐精,衛福部澎湖醫院泌尿科主任呂政昕列出10大QA,包括年齡及條件限制?是否有錢可領?一一解答,直喊「你可以少用一次衛生..
2023年09月10日 19:41:00
眼睛痠痛、腫脹、乾澀、異物感等狀況,儼然已成為當前常見的文明病之一,若長時間置之不理,很有可能造成後續更嚴重的症狀。雙眼貴為「靈魂之窗」,多數的眼睛疾病是不可逆的
2023年09月09日 16:35:00
減肥路上的你也曾自我懷疑過嗎?之後自暴自棄開始亂吃,甚至批評起現代人的審美觀?天菜減重醫師蕭捷健在粉專透露,過去自己又瘦又憔悴「就像一根竹竿」,害怕走進健身房,甚至差點誤信「吃胖一點再練,才能把肥肉練..
2023年06月22日 21:34:00