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想要「凍齡」並不分性別,也不分國界。從高端保養到街頭巷尾吹起的醫美微整熱潮,都說明了一件事,愛美是全人類共同的天性。不過想要從根本減緩老化,除了靠外部保養,不妨也參考國際專家的提醒,從日常習慣開始做起..
2025年07月16日 17:00:00青少年飲酒問題近年浮上檯面,根據國民健康署近年「青少年健康行為調查」顯示,國中生有高達49.7%曾經飲酒,高中職學生更高達72.8%,顯示飲酒年輕化的現象日益明顯。不只「喝」得早,「喝」的理由也更多,..
2025年07月16日 16:05:00糖尿病在台灣已非高齡族群的專利,甚至正加速向年輕人蔓延。根據衛福部統計,截至2024年底,全台糖尿病人口已突破250萬,等於每10人中就有1人受影響。
2025年07月16日 15:13:00搭公車提早一站下、故意走去遠一點的便利商店、午休多繞幾圈再回辦公室……,這些台灣人日常熟悉的「偷走步數」行為,其實真的有用!不過你知道嗎?每天走1萬步「不等於」一定會瘦。來自英國《Women's He..
2025年07月08日 14:48:00下班小酌一杯、週末來點微醺時光,已經是不分男女的放鬆日常儀式。但一定也有很多人想過,這杯酒下肚,可能也默默把你的健康目標全打回原點,卻還是執意喝下手中那杯酒!
2025年07月08日 13:36:00你以為精子數量只跟「要不要生小孩」有關嗎?其實不只如此!即使是不打算當爸的單身男子,也該對這件事提高警覺。根據醫學期刊《Human Reproduction Update》的大型研究,全球男性的精子數..
2025年07月03日 15:58:00午餐才剛吃飽沒多久,腦袋卻開始打結、眼皮直打架?一整天下來不只疲憊感揮之不去,情緒還跟著上上下下,甚至一不小心就爆氣或衝動下單?
2025年07月03日 13:45:00深夜時分,肚子突然咕嚕作響,一包餅乾、幾塊巧克力瞬間下肚……,吃的當下彷彿獲得慰藉,吃完卻忍不住懊悔:「剛剛是不是又吃太多了?」這類「深夜食癮」的情境,幾乎成了許多人日常生活的一部分。
2025年07月02日 17:43:00大多數人每天都會洗1次澡,而早上或晚上洗澡各有其好處,有人認為早上洗澡能提神醒腦,晚上洗澡則可以幫助入睡。對此,就有專家強調,無論是早上洗澡或是晚上洗澡,重點在注意床單是否乾淨才是關鍵,至少2週要更換..
2025年06月22日 12:30:00糖吃多了影響健康,許多食品改用「代糖」取代,但台北醫學大學營養學院最新研究發現,代糖「三氯蔗糖」吃多了可能損害男性生育力,而三氯蔗糖廣泛應用於標榜低糖或無糖的加工食品及飲料,包括市面常見的無糖碳酸飲料..
2025年06月19日 16:20:00長時間用眼、使用3C已經是大家日常生活的一部分,伴隨而來眼睛疲勞、出現異常等情況也更加常見,但是要怎麼樣才能及早發現?基隆長庚醫院院長暨眼科部教授賴旗俊提醒,由於人的眼睛有主視眼與輔視眼之分,若輔視眼..
2025年06月18日 11:59:00相信有不少人總是會在夜深時分,比如凌晨3點或4點這段時間莫名醒來,儘管當下四周寂靜,房間仍暗,但這樣的覺醒卻總是不請自來。根據Sleepfoundation.org的統計,美國有高達35.5%的人表示..
2025年06月16日 16:43:00坊間有「瘦瘦筆」之稱的藥物胰妥讚(Ozempic)除了減重和控制血糖的功效外,竟被傳出對男性有「特殊」效果。據《紐約郵報》報導,有男性使用者聲稱,在使用這款藥物後,發現自己的陰莖尺寸變長。目前仍缺乏足..
2025年06月11日 12:08:00一名60多歲男性,因腸胃道出血併發肝膿瘍感染,期間三度住院、歷時三個多月,使用六至七種抗生素治療卻反覆復發,經血液培養確認是具金屬內醯胺酶(MBL)多重抗藥性機制的腸桿菌。醫師指出,抗生素抗藥性問題受..
2025年06月07日 13:11:00中國醫藥大學附設醫院李景行醫師與許漱白日前撰文投稿知名國際期刊《The Lancet》指台灣健保體系瀕臨崩潰,但文中卻錯誤引用長庚醫院研究數據,今長庚醫院發聲明表示,該投稿內容影響本院聲譽極鉅,已委任..
2025年05月12日 12:44:00今年世界衛生大會(WHA)將於5月19日在瑞士日內瓦登場,台灣已經是連續9年沒有獲邀。衛福部長邱泰源今(9)日受訪表示,將組「世衛行動團」前往,但因為預算遭刪,今年成員少了三分之一,預計16日晚間出發..
2025年05月09日 12:29:00國際頂級醫學期刊《刺胳針》刊出一篇來自台灣醫事人員的投書,文章提及台灣健保體系瀕臨全面崩潰,急診壅塞、新冠疫情期間住院死亡率高、低薪過勞等,甚至出現最大規模的護理師離職潮,引發醫界議論。對此,台灣醫務..
2025年04月27日 16:03:00國際頂級醫學期刊「刺胳針」(The Lancet)刊出一篇來自台灣醫事人員的投書,文章提及台灣健保體系瀕臨全面崩潰,引發醫界熱議。衛福部長邱泰源今(26)日晚間受訪強調,面對外界批評,衛福部一向虛心檢..
2025年04月26日 19:27:00世界各地近年來頻繁發生如致命寒害、酷熱熱浪的極端氣候現象,國衛院研究比對台灣歷年氣候紀錄,分析橫跨20年、超過110萬例中風病例數據,研究指出,兩日內氣溫劇烈變化,特別是驟升或驟降,可能大幅增加不同類..
2025年04月14日 11:15:00清明4天連假結束,今天開工!胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,4大地雷「會讓你核爆」,包括狂灌咖啡提神、報復性熬夜、跟同事比慘、周末補眠到中午。
2025年04月07日 07:33:00