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搜尋結果：符合關鍵字「BMJ」的查詢結果共 15 筆

新冠疫情連續7周上升，上周就診突破4.1萬人次。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒今天提出三大防護建議，像是到醫院、搭大眾運輸戴口罩，並勤洗手，口罩仍是防疫MVP，「謝謝你戴口罩，減輕我們醫療人員的壓力。」

突然從椅子上站起來，就感到一陣頭暈、眼花？多數人會直覺聯想到「低血壓」，但其實也可能是比較少被注意的「姿勢性高血壓」。醫師提醒，若出現姿勢性高血壓，死亡風險比沒有此現象的人高出87%。

胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，你坐越久，你會越笨？你不相信？看看科學這麼說。他分享英國研究顯示，4小時久坐的受試者，大腦血流速度顯著下降，可能相當於大腦老化2～4年；但令人振奮的是，只要每30分鐘站起來..

新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風近日在臉書分享一項刊登於《英國醫學期刊》（BMJ）的最新研究結果，發現救護車司機、計程車司機罹患阿茲海默症相關死亡比例，在443種職業中是最低的。專家認為，這可能和他們在..

每天喝杯含糖飲料療癒身心，已成為你的日常？林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢醫師引述研究警告，這「甜蜜的負擔」正悄悄影響健康，不僅可能使體重增加，還與肥胖、糖尿病、心血管疾病、痛風、脂肪肝、牙齒健康，甚至..

根據《英國醫學期刊》（BMJ）最新研究，高糖攝取與多達18種內分泌或代謝疾病（如痛風、肥胖、第二型糖尿病）以及10種心血管疾病（如冠狀動脈心臟病、中風）密切相關，顯示攝取過多的糖對身體百害無一利。

笑可以幫助我們放鬆心情，早期的研究也表明，大笑練習有助於解決憂鬱、焦慮和壓力等心理健康問題；研究也發現，笑可以緩解慢性疼痛並增強免疫功能。現在有個最新研究表示，對於乾眼症患者來說，笑這也可能是一種安全..

颱風天必囤的泡麵、拜拜一定會有的罐頭或洋芋片等零食，都是屬於「超加工食品」。醫師表示，醫學期刊研究，第二型糖尿病、高血壓或大腸癌等32種疾病都與攝取大量超加工食品相關。有患者三餐常吃冷凍食品，除了體重..

不少研究認為，適度的性行為有助於人體分泌催產素、腦內啡與血清素等荷爾蒙，達到更好的心理健康。如今《The Journal of Sex Research》刊載文獻更表明，進行性活動與體驗性快感，可能會..

近期「性騷擾」的議題甚囂塵上，不少受害女性不但沒有受到上級的庇護，反而得主動對加害者委曲求全，使不少民眾開始關心性自主權的相關議題。性騷擾行為並非只是「無傷大雅」的小動作！已有不少文獻指出，經歷過性騷..

現在的人愈來愈有健康意識，對高熱量的垃圾食物、精緻澱粉等，在飲食上會刻意迴避，但為什麼就算我們斤斤計較熱量、嘗試168，腰圍還是愈來愈寬？關鍵就在於潛藏在一日三餐中看似無害的「醣類」食物，包括飯、麵、..

「帶狀疱疹」即俗稱的「皮蛇」，小時候若得過水痘，水痘病毒潛藏在我們神經節中，等到年紀變大、免疫力下降時，病毒再發出來就叫做帶狀疱疹 。帶狀疱疹最棘手之處是即便痊癒仍有可能有強烈的神經痛，即所謂「帶狀疱..

連日陰雨加上寒流肆虐，覺得整個人「快要發霉」？不妨趁著本周太陽露臉的時機，多加曝曬陽光。曬太陽除了能獲得保持身體溫暖等優點；根據諸多研究顯示，適度地曝曬陽光更對身體有8種正向益處。

咖啡是許多人每天必備飲品之一，喝咖啡可以幫助提神，甚至有研究指出能幫助棕色脂肪燃燒，有助減重；不過另一方面，也令人擔心喝咖啡會造成心悸，可能影響心血管功能；究竟咖啡是護心還是傷心？最近有一項研究新發現..

JJ醫師在寫這篇文章的時候，覺得非常有挑戰性，因為早餐到底該不該吃，爭議實在太大了。看到不少互相矛盾的論述，例如：不吃早餐會代謝下降，導致體重增加？不吃早餐，反而整天會吃下更多熱量？

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