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肥胖是萬病之源!肥胖如同點燃身體慢性發炎的一把火,容易在體內延燒,引起高血壓、高血脂及糖尿病等慢性疾病,進而提高罹患心血管疾病的機率;在所有脂肪中,又屬內臟脂肪對身體的危害最大,對於內臟脂肪,過去有研..
2021年03月31日 09:19:00臺北榮總兒童醫學部為加強推廣親子共讀,提前歡慶兒童節,特別邀請陳威明副院長(威明伯伯) 帶領兒科醫師,在兒科門診親子共讀區和家長及孩子們一起閱讀。陳威明表示,親子共讀可以減少孩子等待看診的焦慮,增進親..
2021年03月30日 15:49:00紫外線暴露下,一不小心容易刺激黑色素生成,於是黑斑就冒出來了!黑斑是肌膚美麗的一大殺手,除了要做好防曬,吃對食物也有助抗黑斑嗎?網路上流傳:「吃青椒、芭樂能夠防止黑色素沉澱,避免長黑斑」,是真的嗎?還..
2021年03月29日 18:31:00到不同時區的國家旅行,有時差問題;人體的消化系統也一樣,睡前如果大快朵頤,胃腸來不及消化,即便吃的是養生食物,照樣讓你睡不好。
2021年03月28日 21:36:00有醫師表示,打完COVID-19疫苗之後一定要多休息、多喝水。不知中央疫情指揮中心是否也建議需要這樣做?還有的人認為有出現一些發燒、疼痛的反應,是打疫苗之後不好的結果?
2021年03月25日 09:17:00高血壓是不容小覷的隱形殺手!高血壓已非高齡者的專利,高血壓、高血脂均會導致慢性血管內皮損傷,可能會造成血管動脈粥樣硬化,導致增加心血管疾病的發生率,甚至可能突然猝死。究竟日常中有無簡單的方法可以改善高..
2021年03月23日 11:15:00如何搭訕認識當店員的女生是很多朋友會遭遇的難題,也有很多業主喜歡把漂亮女生放在前台替客人結帳,搞不好巷口的飲料店櫃檯就有一個讓你砰然心動的對象。
2021年03月21日 21:29:00睡前可以吃香蕉嗎?香蕉內含有多種助眠的營養素,能幫助你睡得更香、睡眠時間更長。如果想改善失眠,可試試吃根香蕉,不過記得別挑熟透的吃,以免血糖陡升、反而睡不著。
2021年03月19日 20:27:00近日最熱門的新聞話題就是:「鮭魚之亂」!為了搶吃「壽司郎」免費美味鮭魚壽司,不少人爭先改名,並且這兩天湧進符合資格者大啖鮭魚壽司人潮。甚至媒體報導有人結帳金額高達1萬2000元,地上堆滿鮭魚空盤。面對..
2021年03月19日 11:07:00步入中年後,臉上皺紋變多很常見,但也別忽略它們給你的警訊!研究發現,抬頭紋多又深的人,有較高機率罹患致命的心血管疾病;抬頭紋也可能是動脈硬化的徵兆,平時照鏡子就得多留意。
2021年03月15日 18:37:00從心跳速度就可以看身體健康狀況,一分鐘心跳標準是60~85下,最高不應高於100下,心跳太快、太慢都要小心!可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。
2021年03月14日 11:28:00「類血友病」為遺傳性出血疾病,約1,000人中有1人,推估全台約有2萬多人是類血友病患者,但超過9成患者未被診斷出來。醫師提醒,民眾若經常出血後血流不止,以及女性經血過量,都可能是類血友病的警訊。
2021年03月13日 13:37:00失眠與失智看起來是兩種疾病,但是彼此卻有非常大的關聯,兩者可以說都是現代文明病。長期失眠、睡眠品質不佳,將會導致腦部調節出現問題,慢慢地開始影響記憶力,出現健忘的情況,當時間一久,再嚴重一點就是所謂的..
2021年03月12日 21:20:00新學期才開始不久,南投一名王姓小學女童的媽媽收到學校的視力健康檢查復診單,至眼科就診,赫然發現孩子近視度數失控暴增達100度,原來是連假期間3C不離手惹禍;衛福部南投醫院指孩子越早產生近視,將來變成高..
2021年03月12日 12:01:00全球新冠疫情肆虐造成多人罹病或死亡,儘管台灣防疫有成、團結抗疫,傳染疾病仍為民眾生活帶來許多不便及心理恐懼。有民眾因為疫情產生焦慮,進而影響身心狀態,產生失眠、焦慮等症狀,就連前往醫院就診時,也堅持穿..
2021年03月11日 10:09:00根據衛福部資料統計,2019年有9701人死於肺癌,連續10年位居癌症死因第一位,平均每54分鐘就有1人因它死。胸腔重症醫師蘇一峰在臉書警告:「大家千萬不要以為,胸部X光正常就等於沒有肺癌喔!」並舉一..
2021年03月10日 19:29:00您是否經常有下背痛、臀部痛或下肢疼痛等困擾呢?若出現以上症狀,小心是坐骨神經痛作祟!造成坐骨神經痛的原因很多,主要是長時間的姿勢不良,包括過度彎腰、搬取重物等原因,都有可能導致坐骨神經痛,究竟有無方法..
2021年03月09日 09:30:00嗜吃美食的小高(化名)年僅40歲就罹患糖尿病,主因是肥胖及不愛運動。他身高175公分,體重達95公斤,身體質量指數(BMI)為31,屬中度肥胖。他雖曾斷食減肥,但每次都撐不久,愈減愈肥,最後考慮改做減..
2021年03月08日 18:26:00身為新冠肺炎的高危險群,肥胖的人該把握瘦身契機,在打疫苗前趕緊控制體重。有研究發現,打完兩劑輝瑞BNT疫苗,肥胖者產生的抗體比一般人還少一半,原因可能是脂肪太多。
2021年03月05日 12:28:00