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搜尋結果：符合關鍵字「腹部脂肪」的查詢結果共 87 筆

一名45歲金融業女主管，BMI為20，屬於標準範圍，一直以為健康無虞，但健檢報告卻顯示三酸甘油脂過高，進一步檢查才發現已經有中度脂肪肝。減重專科醫師陳威龍指出，全球約有45%的人屬於「代謝性肥胖但體重..

妳早上起床時，是否經常覺得疲勞、提不起勁？妳的腹部脂肪是否比以前更容易囤積？妳的身體年齡比實際年齡更老？醫師提供5題自我檢測，讓妳掌握自己的健康狀態，如果全部符合，建議積極採取健康管理措施。

近年女性健康檢查數據顯示，40歲以上女性的健康風險正悄悄上升，這意味著許多女性的身體年齡可能比實際年齡更老。醫師指出，40歲就是健康的分水嶺，建議女性可透過「5個問題」自我檢測自己是否身體年齡比實際年..

有沒有「30公分」攸關一個男人的面子，泌尿科醫師莊豐賓指出，相信不少男生都曾在青春期時偷偷拿尺量陰莖長短，好奇自己「有沒有比別人大？」要正確量測下體尺寸，得先準備質地柔軟的捲尺，並以站姿、在勃起狀態下..

腹部脂肪被認為是長期健康狀況不佳的指標，會增加糖尿病和脂肪肝等疾病的風險；但現在有研究人員發現，它可能有益於大腦健康，但取決於年齡。

不論男、女生皆會遇到更年期，而在更年期時，荷爾蒙容易分泌異常、肌肉量減少、睡眠不足及胰島素阻抗增加的現象，以上種種皆是造成肥胖的原因，對此，營養小當家_阿罐營養師分享，飲食調整是可以大大幫助維持體態的..

有些人被視為「幸運的胖子」，因為他們只有腹部肥胖，只要衣服穿寬鬆一點就看不出來，不過研究發現，中廣身材的「非胖子」比全身胖的人更危害健康，不僅容易發生糖尿病，死亡風險也比同重量的人增加3成。

過年出遊最常遇塞車情況，免不了可能需要在車上憋尿，對此，醫師提醒，長時間憋尿不僅容易導致泌尿道感染，對糖尿病等3類族群來說，可能引發更嚴重的健康風險，如糖尿病患者可能引發「高滲透壓高血糖症（HHS）」..

知名健檢診所新陳代謝科醫師林素菁指出，45歲以上更年期女性經常出現腹部肥胖、血脂升高、血糖波動等狀況，而且比例隨年齡增加而上升。此外，代謝變差也會影響肌膚彈性與光澤，出現乾燥與老化跡象。這些身體信號都..

更年期是女性生理轉折點，醫師指出，因為雌激素逐漸減少的過程中，身體的新陳代謝速度也隨之下降，可能會有包含腹部肥胖、血脂、血壓升高、血糖波動等警訊，若忽略這些代謝變化，不僅有危害內在健康的風險，還可能讓..

在青少年時期可能怎麼吃都不容易胖，然而隨著年齡的增加，體態越加難以維持。在年齡變化的過程中，體組成和荷爾蒙也隨之改變。這種變化會加速肌肉流失和内臟脂肪堆積，形成肌少型肥胖。初日診所許芷瑜醫師就要帶你認..

肥胖是國病，儘管不會馬上危及到生命，但卻是讓身體長期慢性發炎，間接導致癌症的劊子手。根據國際癌症研究機構（IARC）和美國癌症協會（American Cancer Society）的調查，肥胖被認為是..

寒冬來襲，想來杯熱飲暖暖身？當心！一不小心暴增脂肪。營養師分享市售熱飲熱量排行榜，驚見一杯摩卡咖啡竟比美式咖啡高出20倍，熱量驚人。

有小肚肚好困擾，除了不好穿衣服外，其實過多的腹部脂肪，會增加慢性疾病的風險，像是第二型糖尿病、心臟病等。瘦肚子沒有什麼難，用對方法就可以，營養師程涵宇整理14個超級有效瘦肚肚大法，並提醒至少挑5個同步..

營養功能醫學專家劉博仁醫師直言，腹部的內臟脂肪是健康的最大殺手，它會分泌出許多發炎激素，不時在身體各器官「放火」，進而引起衰老、慢性病、癌症等等。他提到，內臟脂肪過多易誘發代謝症候群，只要「5大警示指..

30多歲二寶爸因工作關係，生活作息日夜顛倒，加上常常亂吃一通，重訓減重不成，幾個月之內體重從60公斤飆到85公斤，精神變差甚至性慾下降，就醫發現竟是男性荷爾蒙失調。

慢跑負擔小又有助養生，甚至對身心健康也有所幫助，近年來蔚為風潮。不過超慢跑看似簡單，其實也有些細節需要留意，楊聰才身心診所院長楊聰財醫師分享觀點，助大家運動成效更佳也更安全。

泌尿科高銘鴻院長指出，根據統計，隨著生活壓力和環境變化，傳統用來判斷精子品質的指標：精子數量、精子活力和精子型態，都在悄然改變。而要判斷精子健康程度，需要專業的檢測流程。

你都選在上班前還是下班後運動呢？減重醫師蕭捷健引述美國研究發現，女生早上運動能燃脂，其中腹部脂肪減少近2倍，晚上運動則能增肌；至於男生早晚運動，體脂肪減少和臥推重量的增加差異雖不大，但在晚上運動，能有..

男性對於下半身尺寸長短粗細超在意！怎麼樣不脫褲子就能秒知對方GG大小？泌尿科醫師莊豐賓指出，都市傳說流傳著可從鼻子、手指、腳掌及身高來判斷陰莖長短，其中一項「無名指若比食指長」代表陰莖比較大，他伸出手..

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