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搜尋結果：符合關鍵字「肩頸痛」的查詢結果共 9 筆

最近總是感到疲倦睡不飽，不管怎麼休息也無法恢復精神？或者經常偏頭痛、肩頸痛、肌肉痛？甚至情緒也會莫名低落不開心？以上種種跡象都顯示，你的身體可能正在「慢性發炎」中！

今年50歲的王先生從事木工業，最近兩三年接獲案件激增，工作強度、時間都明顯增加，王先生從去年下半年開始覺得右上臂特別容易痠痛，手臂上舉受限，最近3個月更是活動角度受限越來越嚴重，擔心是五十肩，接受中醫..

落枕的病因是肩頸肌筋膜發炎痙攣，主要在提肩胛肌、上斜方肌跟胸鎖乳突肌最容易發生。醫師表示，打針、止痛藥效果都不錯，不過若沒空看醫生，建議可執行2動作，有助於緩解肩頸疼痛。

現代人生活壓力大、作息不正常、3C產品使用過度、飲食不均衡等等，種種原因使得不少人身上都有大大小小各種不同的毛病。除了看醫生之外，不少民眾也習慣以穴位按摩做輔助調養，而最方便的穴位莫過於手部穴位了，在..

迎來連假加上好天氣，大家紛紛趁機出遊遠行，不免遇到塞車等待，在狹小空間無法活動筋骨，開車者更因為稍微彎曲身體造成肩頸很大負擔，肩頸脖子痠痛隨著上身。復健科醫師就提出三招伸展動作，可以輕鬆緩解不適。

疼痛不只是生理問題，也是心理、情緒的反映。如果疼痛都找不到原因，那就要考慮可能是心理情緒問題造成的。

長時間坐在電腦前動動手指工作的上班族，不當姿勢造成的肩頸痛，以及有如螞蟻在爬的手麻感已是常見的症狀。物理治療師龍綺汶表示，很多人詢問有關肌肉痠痛的問題：「使用手機工作，導致頸部肌肉痠痛，感覺手麻。」而..

頭痛別以為只是普通感冒！要小心可能得了「皮蛇」。腦神經內科醫師林志豪在臉書《林志豪醫師 腦神經內科》表示，患者常常因為肩頸痛、腰痛及頭痛前來看診，原以為只是感冒未特別留意，不過後期疼痛處長了一連串紅紅..

有些人可以一覺到天亮，但也有些人不管怎麼翻來翻去，就是找不到一個舒服的睡覺姿勢。其實從一個人的睡姿，可以看出一個人的健康狀態，一旦睡覺姿勢不正確，身體為了要支持軀幹的中心軸，就會讓肌肉產生代償性的工作..

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