3組保健食品別一起吞！貧血女「吃錯早餐」連鐵劑都救不了

台灣人愛吃保健食品，但小心「一把吞」效果打折又浪費錢。營養師劉怡里分享，一名女子因缺鐵性貧血因此每天都喊累，即使服用鐵劑1個月，疲倦感仍未改善。經過詢問後發現，她每天早餐都會喝杯高纖蔬果汁，事實上纖維..

2024年07月10日 07:41:00