搜尋結果:符合關鍵字「糖量」的查詢結果共 98 筆
天氣炎熱,隨手到超商買杯飲料解渴,小心一點一滴把熱量喝下肚!其中最受歡迎的市售茶飲「奶茶」,時常作為早餐搭配的飲料,就連工作到一半也會來一杯解饞,就連國高中生也愛喝。營養師朱瑞君整理了常見的6款奶茶熱..
2021年03月31日 12:13:00愛吃麵包當早餐,當心血糖飆升,反而讓白天精神昏昏欲睡!特別是有些家長喜歡給孩子準備麵包當早餐,小心吃過頭會造成體重負擔,還會變胖。營養師朱瑞君分享5大麵包類魔王,包含熱門款的奶酥麵包、肉鬆麵包和菠蘿麵..
2021年03月26日 09:18:00每天一杯含糖手搖,當心不只增肥、傷腦,還可能讓憂鬱症和躁鬱症發生率上升!台灣更推行含糖飲退出校園,毒物專家招名威指出,長期喝含糖飲會讓大腦有滿足、愉悅等上癮現象,但也會讓記憶力及學習能力下降,大腦負責..
2021年03月24日 11:22:00台灣人愛喝手搖飲,食藥署也針對手搖飲標示訂出新規定,每杯飲料都需在明顯處標示總糖量和總熱量,但多名網美合作創立的「五桐號」興隆門市卻沒按規定標記,僅其他店面有做標示。對此,台北市衛生局也表示,會派人前..
2021年01月07日 09:39:00食藥署今公布109年度現場調製飲品稽查結果,總共發現18家標示不符規定,其中包含COMEBUY、龜記茗品、萊爾富和LOUISA COFFEE,分別有茶葉、咖啡原料產地標示不符或咖啡因含量與現場標示不符..
2020年12月09日 16:33:00含醣類食物包括米飯、麵食類、水果與奶類,這些食物經過消化吸收後,會產生葡萄糖,血糖隨之增加,雖然醣類食物種類對血糖的影響不同,升糖指數高低指的就是食物的相對比較,醣類食物的數量仍是血糖增幅的最主要關鍵..
2020年11月18日 20:26:00飲食減糖是健康生活的趨勢,日常生活中到底該如何落實減糖呢?國民健康署建議,日常生活最好以白開水為首選,或是用無糖飲取代含糖飲、原味乳取代調味乳;此外,買包裝飲品時也要養成查看營養標示的習慣,徹底落實減..
2020年10月06日 21:28:00食藥署修正「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」,明年元旦起手搖飲「加料」總糖量與總熱量全都露,未依規定標示者,最高可處300萬元罰鍰。對此,部分業者表示「有些措手不及」,但會遵守政府規範..
2020年10月06日 07:01:00食藥署今(6)日公告「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」,明訂明年起手搖飲要標示總糖量和總熱量。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,未來手搖杯業者可以要求原物料供應商做營養成分檢驗,就..
2020年10月05日 19:30:00食藥署修正「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」,明年元旦起手搖飲「加料」總糖量與總熱量全都露,未依規定標示者,最高可處300萬元罰鍰。對此,營養師樂觀其成,表示如果全面標示,將有助於體重..
2020年10月05日 18:09:00公費流感疫苗將今(5)日開打,台北榮總上午已施打500多劑,其中310劑是一般民眾,餘下200多劑則用於院內醫事人員。社區醫學科主任張曉婷醫師表示,未來2天施打名額都已預約完畢,只剩10月8日還有餘額..
2020年10月05日 13:51:00今年公費流感疫苗今(5)日開打,公費接種對象和往年一樣涵蓋包含50歲以上成年人、孕婦、學齡前幼兒、高中以下學生等9大族群,疾管署統計指出,各年齡層當中,以50~64歲中壯年族群僅18.7%最低。疾管署..
2020年10月05日 13:41:00食藥署今(5)日公告「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」,明訂明年起手搖飲要標示總糖量和總熱量,現沖咖啡也要標示總咖啡因含量最高值,果汁則是未達10%,就要標示「OO飲料」字樣,違者最高..
2020年10月05日 11:52:00進入流感流行季節,國內公費流感疫苗今(5)日開打,疾管署邀請藝人潘若迪擔任防疫大使,和衛福部長陳時中同台示範接種疫苗。陳時中表示,今年新冠肺炎疫情,擔心秋冬時和流感兩病齊發,而施打流感疫苗,除了保護避..
2020年10月05日 11:48:00中秋節能一家團聚邊賞月、邊吃月餅,溫馨又愜意,但在享受「月圓人團圓」的同時,還是要注意一下吃月餅時,恐不知不覺攝入過多的熱量。尤其現代月餅口味多變且越來越精緻,其中「雙黃月餅」熱量非常驚人,吃掉一顆等..
2020年09月27日 15:37:00以前痛風是一種「富貴病」,因為其主要發生在可啖盡美食的有錢人身上;現今大魚大肉已是常見的飲食模式,因此痛風盛行率也節節攀升。在台灣,根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查,19歲以上成人女性之高..
2020年09月27日 08:30:00台灣人超愛吃糖!據調查台灣人每年共吃掉60萬公噸的糖,平均每人就會有25公斤,再換句話說就是每人每天平均要吃掉15顆方糖,在全世界排名第11,若將這些糖的轉換成熱量,約略會吃進10萬大卡,數值非常驚人..
2020年09月24日 17:28:00一年一度的中秋節即將到來,家家戶戶除了送月餅當見面禮外,柚子也是非常棒的選擇!而現在這個時節正是柚子的盛產期,每顆柚子都又大又甜,且水分十足吃起來特別過癮。但雖然柚子屬於「低升糖指數」的水果,纖維質含..
2020年09月20日 12:22:00秋天是洛神花的產季,紅豔的洛神可製成蜜餞、果醬,也可以拿來泡茶,酸甜的風味令人回味,但你知道洛神有哪些營養價值嗎?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,洛神花含有維生素A、C、豐富的花青素、類黃..
2020年09月20日 10:25:00