ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

>

搜尋結果：符合關鍵字「疲勞」的查詢結果共 854 筆

「以前講沒幾句就要停下來喘一下，現在終於可以正常和人聊天了。」48歲從事批發業的蔣小姐，因年輕時接受甲狀腺手術造成右側聲帶麻痺，二十多年來飽受聲音沙啞、說話費力、音量不足及容易疲勞等困擾，不僅工作頻頻..

40歲，對許多人來說不只是年齡數字的改變，更像是身體狀態的重要轉折點。以前熬夜一天隔天就能恢復，如今卻可能疲勞好幾天；明明睡滿8小時，起床後仍覺得沒精神。近年網路上流行「斷崖式衰老」一詞，形容身體機能..

每逢換季或呼吸道疾病高峰，不少民眾一感冒就懷疑自己是不是免疫力破洞。然而，一年感冒好幾次真的代表免疫系統不堪一擊嗎？腎臟科醫師洪永祥直言，這其實是流傳已久的迷思！他強調，感冒次數多寡往往與「暴露風險」..

常覺得疲倦、頭暈、注意力不集中，別以為只是沒睡飽。專家提醒，這些都可能是「慢性缺水」警訊，尤其是許多人等到口渴才喝水，但此時身體往往已處於輕度缺水狀態，若長期補水不足，不僅可能增加中暑、泌尿道感染風險..

​​​​指考倒數衝刺！考生進入高壓備戰模式，常因焦慮、亂吃導致疲勞加劇、免疫力亮紅燈。想維持好狀態，營養師建議從早餐開始，加入像奇異果這類低GI、高營養密度的水果，補足腦力與體力。

耳朵癢不一定是有人在想你，可能是黴菌已在耳道裡落地生根！耳鼻喉科醫師薛健佑分享，日前收治一名30多歲外籍男子，主訴耳朵非常癢、還伴隨悶塞感。沒想到用耳鏡一照，驚見耳道內長滿厚厚的「耳黴菌」，不僅菌絲與..

決定戒菸，對身體來說是一場立即啟動的修復工程。儘管尼古丁成癮讓戒菸過程充滿挑戰，但多項研究顯示，戒菸帶來的健康改善往往在數小時內就開始出現，並隨時間逐步累積，從心血管到肺部功能，都會逐步恢復。

減重風氣盛行，不少人積極控制飲食、增加運動量，希望找回理想體態，不過許多人卻有同樣的困擾，明明已經少吃、戒飲料，甚至天天運動、體重也略有下降，但最在意的小腹卻依然突出，京都堂中醫診所吳文誠醫師表示，門..

子宮肌瘤患者「到底能不能吃冰」 一直是熱門話題。對此，中醫師表示，目前並沒有醫學證據顯示冰品會直接讓子宮肌瘤變大，但仍建議掌握「經期少吃、避免空腹、適量淺嚐、少選高糖冰品、留意身體反應」等5大原則，以..

炎炎夏日高溫肆虐，出門不到五分鐘便汗流浹背。許多女性每到下午，常感到私密處悶熱不適、分泌物增加，京都堂中醫診所林鼎華中醫師溫柔提醒：「網路上常討論的『夏天分泌物變多』，若屬輕微確實是正常生理反應；但若..

台大醫學院院長吳明賢今（23）日清晨在家突發心肌梗塞，到院前心肺功能停止（OHCA），目前裝上葉克膜搶救中。三軍總醫院老年醫學科主任謝嘉娟示警，心肌梗塞發作前，大多有前兆，包括胸悶、胸口瞬間痛感、呼吸..

打麻將打到一半突然右半身癱瘓、無法言語，不是過度疲勞，而是心臟內潛藏的危機所致。一名70多歲婦人日前與友人打麻將時，突然出現右側肢體無力、口齒不清等症狀，緊急送往聯新國際醫院急診，經急診醫師金霍歌安排..

常覺得越睡越累、身體鬆軟？小心是蛋白質不足導致肌肉流失！紐崔萊營養師提醒，遠離肌肉無力不能只靠運動，關鍵在補充PDCAAS=1的優質蛋白質，選擇低卡無負擔的植物性蛋白質，幫你精準存好行動力

很多人以為熬夜只是隔天比較累。但在中醫眼中，熬夜其實是在透支身體的「氣血存款」。《黃帝內經》提到：「人臥則血歸於肝。」白天活動時，氣血運行於四肢百骸；到了夜晚，氣血逐漸收斂，肝臟完成藏血與調節功能，讓..

夏至將至，高溫天氣持續發威，但比起傳統中暑，更常被民眾忽略的是俗稱「冷氣病」的「陰暑」。中醫師提醒，不少人從戶外高溫環境滿身大汗地走進冷氣房，因血管急速收縮與體溫調節失衡，容易出現頭痛、噁心、疲倦甚至..

一名75歲老翁原本沒有三高病史，日前因膝蓋退化剛換完人工膝關節，為了針灸復健前往中醫診所就醫。沒想到他在近期的體檢中，意外發現糖化血色素超標，血糖值高達140 mg/dL左右，且整天感到昏沉疲累。中醫..

近年飲食觀念越來越著重「吃真正的食物」，但醫師指出，現在含糖飲料、炸物、洋芋片、速食與甜點取得非常容易，很多家庭甚至已經習慣「邊吃邊學習」、「邊看螢幕邊進食」，這樣的方式恐加劇代謝異常、脂肪肝、腸胃功..

「為什麼人原本好好的，一旦看了醫生就突然被宣告得了癌症末期？」知名泌尿科醫師張美玉近日在粉專分享2起令人揪心的門診案例。一名70歲阿伯痛苦捂著小腹衝進診間，哀求「可以讓我先看嗎？」因為他已經完全無法排..

資深歌手黃大煒今（14日）傳出噩耗，其委任律師證實黃大煒已於本月3日在夏威夷辭世，讓外界相當震驚。由於他4年前曾因心臟衰竭與腎臟問題緊急送醫，一度命危。對此，胸腔科醫師蘇一峰提醒，心臟衰竭可能會「突發..

世足賽除了關注進球，球迷也常看到球員被碰撞後倒地翻滾，並不時被質疑假摔。對此，運動醫學專家說，足球賽中某些劇烈翻滾，確實不能排除為「戰術性誇大」，但也有許多看似離譜的動作，其實是保護身體的本能反應，有..

<< < 12345678910 > >>

第1頁 | 共43頁 (854則)

回到最上面