搜尋結果:符合關鍵字「健康」的查詢結果共 5000 筆
很多人在減肥時,常掉入「看起來很健康」的迷思,覺得吃了就能輕鬆瘦下來。實際上,這些食物可能暗藏添加糖、油脂或過多調味料,讓減重之路變得更加困難!讓Cofit營養師-徐子雅針對6種常見的食物陷阱,幫助你..
2024年12月12日 21:38:00台灣腎臟病發生率及盛行率世界第一,又被稱為「洗腎王國」,其中慢性腎臟病也是台灣目前醫療花費最高的疾病。而你知道嗎,竟有96%的患者根本不知道自己患有早期腎臟病。對此,中醫博士吳宏乾分析,可透過「3大跡..
2024年12月12日 20:22:00小孩子去幼兒園、國小,往往會有一人染病大家都中獎的情況。台大醫院與台大公衛學院研究團隊發表研究成果,使用幼兒園空氣品質監測數據應用於COVID-19感染風險評估,發現上課期間二氧化碳濃度明顯升高,在這..
2024年12月12日 16:19:0035歲的黃小姐(化名),在冬天時發現手指經常僵硬變色,且持續很長一段時間,就醫後才發現是硬皮病常見的雷諾氏現象,透過藥物控制,病情逐漸穩定。
2024年12月12日 11:00:00每天下班像被榨乾的你,是否總以沒時間、太累了的藉口不運動呢?腎臟科醫師王介立根據最新研究指出,即使是平時沒有特別運動習慣者,只要在生活中加入「短暫且強度較高」的身體活動,便有可能降低重大心血管事件的風..
2024年12月12日 09:31:00你是「沒吃到澱粉就沒有吃飽的感覺」的人嗎?家醫科醫師李思賢表示,飽足感不一定來自碳水化合物,只要選擇正確的食物,不僅能讓你更持久地感到滿足,還能避免過量攝取熱量。他大推能有效延長飽足感的「5大超級食材..
2024年12月11日 19:34:00你是否曾經在健康檢查報告中看到膽固醇超標的字樣,然後心中一緊,開始擔心自己的飲食習慣?其實,透過合理的飲食調整,我們可以有效管理膽固醇水平,保持健康。營養專家洪泰雄在其臉書上分享了一些實用的飲食建議,..
2024年12月11日 17:37:00新北市9日傳出一起「長照悲歌」!新北市新莊區73歲退休建築師,長期照顧68歲罹患水腦症的妻子,身心俱疲,壓力沉重,將她從床上抱起,於客廳14樓窗戶往下拋去。妻子當場死亡,他則徒步走至派出所自首。這今年..
2024年12月11日 16:52:00一名71歲阿嬤,兩年前做了低劑量電腦斷層掃描檢查肺部,發現一顆0.8公分肺結節,當時醫師建議要定期追蹤,沒想到阿嬤自認「沒有不舒服」,拖到今年才回診,結果肺結節長大一倍,後續也證實為早期肺腺癌。所幸癌..
2024年12月11日 11:29:00「聽損」是嚴重的健康問題,老年聽損未改善者可能增加腦部退化的風險,而新生兒如具有先天性聽損則會嚴重影響語言學習及腦部發展,在治療上,有些人需要用到人工電子耳來改善聽力。食藥署也提醒,並非所有聽損者都適..
2024年12月11日 10:58:0051歲的陳女士於今年2月初因高血壓至醫院檢查,意外診斷出腎臟病第五期,經評估討論後,需要做活體腎臟移植,最後由丈夫捐腎救妻,但因血型不相容,醫療團隊做了五次的「雙重血漿置換術」,最終順利進行移植手術。
2024年12月11日 10:19:00接近完美的「全營養食物」雞蛋,你今天吃了嗎?營養功能醫學專家劉博仁醫師盤點吃蛋7好處,包括能增加肌肉、增強免疫力、幫助頭髮與指甲生長、健腦抗憂鬱、助眠,還有護眼及造血的功能,直呼「對健康效益非常大!」..
2024年12月11日 08:12:00隨著年齡增長,女性的卵巢功能會漸漸開始衰退,進入所謂的「更年期」,產生停經、月經週期不規律等症狀。一般進入更年期的平均年齡約為45~55歲,不過中醫師李和蓁指出,受到飲食作息、環境荷爾蒙等影響,現在女..
2024年12月10日 19:41:00在門診中,常見一些病患的體重並不算肥胖,但卻有明顯的脂肪肝。你有沒有這樣的困擾呢?為什麼不胖卻會有明顯的脂肪肝?
2024年12月10日 11:15:00花蓮慈濟醫院院長林欣榮與長春藤生物科技董事長莊雅清12月6日簽署產學合作計畫備忘錄,將以外泌體(Exosome)技術為核心的研究計畫,聚焦在阿茲海默症治療與抗衰老的應用與發展。這次合作匯集醫學臨床經驗..
2024年12月10日 10:49:00「我有子宮肌瘤,有什麼食物不能吃呢?」這類問題幾乎超常會被問,今天我們就先來討論子宮肌瘤的食物篇喔!子宮肌瘤是長在子宮的良性腫瘤,它是靠著卵巢分泌的女性荷爾蒙當作養分,慢慢長大。 只要還沒更年期,只要..
2024年12月10日 08:15:00泌尿科醫師陳忠佐分享,一名患者來看診,脫褲子檢查後,「才發現原來他老兄拍照有開濾鏡,把病毒疣美顏成珍珠丘疹了,這照片跟本人差一點可是差很多。」
2024年12月10日 06:38:00許多人減重常將澱粉視為「妖魔鬼怪」,擔心減重卡關,因而完全戒斷澱粉,希望達到有效的快速瘦身,但糖尿病患者澱粉攝取太少會讓血糖不穩、頭昏眼花,甚至影響身體機能運作,嚴重時可能會昏厥。
2024年12月09日 20:18:0060多歲李女士長期居住在大陸,因為有好幾個月感覺舌頭麻麻的,卻未能找出原因。近期回台灣到台中長安醫院神經內科看診,醫師懷疑可能與環境因素有關,安排功能醫學檢測包含重金屬螯合測試後,發現婦人體內「鉛、汞..
2024年12月09日 15:46:00抹茶和綠茶都是同種茶樹,事實上卻差很大?家醫科醫師李思賢表示,「抹茶的營養成分遠高於一般綠茶,可以說是綠茶中最營養豐富的一種」,喝抹茶時也要避免糖或牛奶,以免抵銷抹茶的健康益處。
2024年12月09日 15:12:00