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週末想吃些好料犒賞一週上班辛勞,不過,營養師高敏敏提醒,有些民眾因為體質關係容易出現腎結石,注意不能攝取過多含有草酸的「紅燈食材」。
2024年03月15日 16:47:00現代人生活壓力大,三餐無法好好地享用,就連回到家的放鬆時光也得繼續工作或打理家務,連帶破壞睡眠品質,接著陷入工作表現差、人際關係大受影響的惡性循環中。營養師黃威杰根據研究,盤點出「5種食物」可促進更好..
2024年01月25日 21:45:002024年即將到來,許多人已準備好衝跨年晚會嗨一波,而你曾經歷過當下尿意湧現,卻找不到廁所的窘境嗎?中醫師王大元分享「跨年小便守則」,要避免長時間憋尿,最聰明方式為別碰「4類NG食物」,包括酸性食物、..
2023年12月31日 15:54:00不少人喜歡在冬天吃羊肉爐、薑母鴨和麻油雞等食物進補,但部分女性要當心月經爆量或嚴重經痛。中醫師指出,吃補要看體質,如果有「子宮內膜異位症、巧克力囊腫」等婦科疾病的女性,吃過多溫補食材容易造成子宮充血,..
2023年12月17日 16:38:00發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌,還是什麼?尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型,以及常見醫學定義的痣和「民..
2023年11月01日 00:08:00張文靜藥師提醒民眾,欲改善便秘應先釐清自己的生活習慣、飲食習慣及行為習慣、由這3方面的習慣來調整不良的生活型態,例如忍住便意不上,或有腸胃病史如腸躁症問題卻不治療。最好養成固定的排便模式、早上起床先喝..
2023年10月12日 08:48:00現代人生活壓力大,除了飲食不規律,也出現長期失眠,影響日常。營養師表示,導致失眠的原因有很多種,且女性比男性更容易有失眠問題,若想擁有好的睡眠品質,也可從食物下手,包括奇異果、牛奶或堅果等,內含高濃度..
2023年09月21日 21:02:00食藥署今公布最新邊境查驗結果,不合格產品中又有2批從美國進口的鮮櫻桃,同樣有檢出殘留農藥滅芬座。食藥署署長林金富表示,不合格櫻桃來自先前被暫停輸入的廠商,但因為對方是在暫停前就申請輸入,且對檢驗報告有..
2023年09月12日 11:39:00美國櫻桃累計多批違規,食藥署日前針對4家廠商啟動暫停進口措施,並行文美國在台協會(AIT)要求回覆改善說明。而今日食藥署公布最新邊境查驗結果,又有2批美國櫻桃違規,食藥署副署長林金富表示,已經在9/1..
2023年09月05日 12:57:00食藥署今公布最新邊境查驗結果,其中美國有多批櫻桃又檢出農藥殘留違規,另外還有好市多進口的「美國Sonoma精選乾酪綜合包」同樣也農藥殘留違規。食藥署今表示,針對美國櫻桃,將暫停進口1個月,並再次發文給..
2023年08月22日 10:55:00美國「櫻桃」在邊境多次檢出農藥殘留違規,目前已累計22批不合格,食藥署也在7月行文給美國在台協會(AIT)要求改善。食藥署副署長林金富今表示,目前對方還沒回覆,看起來有一些困難,如果2個月內都沒有回覆..
2023年08月16日 10:48:00食藥署今公布最新邊境查驗結果,除了多項美國進口紅櫻桃違規之外,一件法國進口的「冷凍黃蘑菇」竟檢出輻射銫-137 124.1貝克/公斤超標,總計50公斤要全數退運或銷毀,另還有一件義大利近口的「新鮮夏季..
2023年08月08日 12:17:00食藥署今公布最新邊境查驗結果,美國和加拿大進口的「紅櫻桃」又遭檢出農藥違規,且屬於台灣禁用農藥,其中美國有4批,加拿大有1批,總計14,410公斤全數退運或銷毀。食藥署表示,由於美國這半年已經被檢出1..
2023年08月08日 12:01:00食藥署今(1)日公布最新邊境檢驗結果,17項違規產品就有6批是美國櫻桃,總共有18708公斤檢出禁用農藥,依規定需要退運或者銷毀。今年美國櫻桃已經有14批不合格,依規定加強抽批,其中有3家美國製造廠因..
2023年08月01日 12:50:00食藥署今公布邊境檢驗結果,其中有一項進口的「冷凍牛臉頰肉」檢出瘦肉精,總計1,905公斤全數退運或銷毀。食藥署表示,目前該批肉未流入市面,未來將加強抽批查驗。
2023年07月25日 12:51:00你喜歡吃紅肉還是白肉火龍果呢?營養師李婉萍繪製圖表PK兩種果肉顏色營養及功效,並指出,紅肉勝在抗氧化好、含鐵量高;而白肉膳食纖維多,助消化及排便。但她也強調,無論果肉紅與白,都含有膳食纖維及多種礦物質..
2023年07月09日 20:08:00台灣夏季水果種類繁多,但小心熱量爆炸。營養師分享18種夏季水果的熱量排行,第一名是水果之王榴槤,雖然是冠軍之位,不過其豐富維生素C及葉酸可增強身體保護力,膳食纖維更可助排便,不過還是要適量攝取;另外,..
2023年06月28日 18:26:00經常感到疲倦、頭暈,甚至掉髮變得頻繁嗎?營養師程涵宇指出,這些症狀都可能是因為缺鐵而引起,尤其是女性朋友更是容易缺乏,她列舉6種食物2種吃法,不吃紅肉也能補充鐵質。
2023年06月08日 17:40:00《菸害防制新法》上路至今,政府單位持續稽查中。但董氏基金會等民團指出2大問題,包括加熱菸沒有違法的下架機制,且加味菸禁令預告,只列出四種口味,政府儘速公告確實全面禁止加味菸。
2023年05月05日 17:20:00牙齒是人最重要的門面之一,若一開口看見一口黃黃黑黑的牙齒,不免讓人對你的印象大打折扣。醫師表示,雖然口腹之慾難忍,不過有些染色大魔王可以特別留意,像是上班族每天必須來一杯的咖啡,或是吃薯條不能或缺的番..
2023年03月25日 18:22:00