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辛勞的工作一周後,三五好友相約聚餐、小酌已是現代人流行的放鬆方式之一,且適當飲酒可以助興、放鬆,但其實酒吧裡的某些「調酒」都隱藏著超高熱量。因此,想要喝得健康,如何選擇顯得非常重要。cofit營養師張..
2020年05月29日 16:25:00空氣汙染越來越嚴重,不管去哪裡,回到家一定要將臉清洗乾淨。不過有時候你無意間的小習慣,會大大殘害你的肌膚!外國網站《柯夢波丹》(cosmopolitan)分享我們洗臉會有的4個錯誤,下次去洗澡前,可要..
2019年07月03日 21:32:00