搜尋結果:符合關鍵字「內向」的查詢結果共 70 筆
近年許多研究證實社群媒體對青少年心理健康的影響,但每個青少年受到的影響程度不盡相同。根據研究發現,青少年的「人格特質」和「使用的社群媒體」與憂鬱症狀相關,頻繁使用Instagram但「外向程度」較低或..
2024年04月07日 10:00:00新型態體重管理趨勢強調「減脂」,除了常見的皮下脂肪,消除內臟脂肪也很重要,一來可以降低疾病風險;二來配合適當療程,透過合法減重藥物與體雕儀器,由內向外改善體態更有感。
2024年03月07日 09:00:00人對於未知的世界,總有著好奇心,也會想透過占卜、算命,了解自己的未來好做決定。不過,心理師余佳容說,當你覺得算命「非常準」或是心理測驗似乎直接命中心裡的感受時,可能是因為陷入「巴納姆效應」;也就是對於..
2024年02月04日 16:08:00透過交友軟體、線上交友等方法尋求另一半,步入婚姻後是否能夠得到幸福?一直是不少年輕族群所好奇的議題。如今《Computers in Human Behavior》刊載文獻表明,伴侶以「線上約會」的形式..
2023年12月30日 21:38:00某次講座有聽眾問我:「P大你好,我的個性比較內向,生活圈也很小,也因此我不知道要怎麼跟別人說話聊天,我想讓自己變成一個健談的人,能請你給我一點建議嗎?」
2023年11月19日 11:07:00針對許多家暴加害人對於親密伴侶的暴力行為,可能會重複出現,致使受害者不斷增加,而國外訂定「克萊爾法案」機制,賦予親密關係潛在被害人有詢問及知曉家庭暴力紀錄的資訊權力,盼能達到事前避免,衛福部長薛瑞元今..
2023年11月02日 16:57:00因應疫情、俄烏戰爭、通膨、因解封傳染病增加等情事,各國皆面臨藥品供應穩定性問題。食藥署今日也公告修正「藥事法第27條之2必要藥品清單」,新增117項,其中以抗感染藥品最多,其次為抗腫瘤及免疫調節劑和心..
2023年11月01日 12:10:00常收到有人問我:「P大你覺得如果我做OOO,那就可以提升自信了嗎?」這些OOO你可以理解為:一切關乎於外在世界的東西。比如穿著、打扮、鍛鍊身材、化妝、改變肢體語言等等。我知道他們提問的出發點是,他需要..
2023年10月16日 16:09:00內向的人常會擔心,自己在公眾場合時,是不是看起來很拘謹,沒有自信心。很多碰到這類問題的人,都在尋找一種終極的解決方法,能讓自己不再被緊張、焦慮的情緒所困擾。然而你有沒有想過一件事,外向和自信真的有絕對..
2023年10月11日 21:14:00前幾日和一位學員聊天,他的身份很特別,是從學生時期就多次參加過我的講座,並且在出社會後一路上完系列課程的學生。時隔多年未見,他的談吐已和當初稚嫩的學生時期有很大差異,工作也有了很棒的進展,原本是公司的..
2023年08月26日 22:17:00冥想或靜坐,在傳統道家、佛家,以及印度瑜伽中都存在,且已經流傳上千年,但是,冥想對於身體的影響以及真正目的並尚不明確,一般人常有在和尚入定或是老道士羽化成仙的刻板印象,對於忙碌的現代人而言似乎是無法達..
2023年07月09日 21:38:00一向給人陽光開朗印象的知名歌手CoCo李玟因罹患憂鬱症,選擇告別人世,讓歌迷相當不捨,同時也有不少對憂鬱症的好奇和疑問,甚至有人認為陽光開朗的人怎麼會得到憂鬱症?對此,醫師表示,憂鬱症是一種大腦的疾病..
2023年07月06日 13:30:00臨近大學畢業潮,大學生在這段期間容易因面臨身分轉換而產生心理壓力。台北慈濟醫院臨床心理師潘奕瑄指出,人際互動技巧較不足、壓力因應能力較弱,或本身即有身心困擾的民眾,離開包容度較高的校園環境轉換到相對嚴..
2023年05月15日 17:52:00在面試場合中,如何藉由話語展現自己的優勢,一直是許多內向人的煩惱。光要回答好問題已經十分不容易了,究竟要如何才能展現出自己的特別之處呢......?
2023年02月26日 16:21:00與心儀之人交談,總是使人緊張。許多內向的人更是常常會因此產生困擾,擔心無法找到話題,甚至說錯了話......,究竟要如何以「問話」來拉近與對方的距離呢?
2023年02月24日 18:32:00南部一名25歲上班族阿德(化名),個性內向,出社會後始終單身,某天和主管尾牙後續攤,被帶到酒店狂歡並體驗「不同的性服務」,卻在酒精催化下忘了做好防護措施,無套激戰後一周,他開始出現解尿灼熱、刺痛,尿道..
2023年02月17日 12:36:00便秘是許多人長期難解的困擾。不過,就算是小感冒也要對症下藥,便秘也有分不同類型及對應的解決方式,因此醫師建議,首先先確認自己是哪種便秘。一般而言,便秘分成遲緩型、直腸型、痙攣型,但無論是哪種,治療的原..
2023年02月02日 20:06:00是否常聽到兒童出現討厭學校、總說自己沒朋友的言語?當心寶貝兒童憂鬱症上身了。根據2021年2月情感疾患期刊(Journal of Affective Disorders)中的韓國社區研究分析,「厭惡學..
2023年01月04日 16:24:00近期社群對於「高敏感人格」(HSP)的討論熱烈,不少民眾對於該人格呈現的特質有所共鳴。新竹臨床心理師公會理事長、現任覓汨心理治療所心理師林肇賢臨床心理師指出,事實上高敏感人格並非嶄新的概念,早在194..
2022年11月05日 22:42:00知名網紅、同時也擔任性教育老師的同志媽媽吳少喬,近日在粉專宣布自己罹患乳癌的消息,並附上一張左側乳房「一大片瘀青照」震驚不少網友。她分享自己發現罹癌的過程,是在8月的性教育課程中,為了模擬親餵擠奶的動..
2022年09月16日 12:31:00