搜尋結果:符合關鍵字「Life Hack」的查詢結果共 45 筆。

下班好累不想動? 研究:「耍廢」讓你休息完心更累...

大多數人工作回家,總是想要懶洋洋的躺在沙發上好好休息一番,看個電視、滑個手機,但不幸的是,人們自以為的「休息」,可能會造成反效果。根據國外網站《Life Hack》報導,當你回到家後,窩在沙發上「耍廢」不做家事,會讓心更疲累;反觀做些運動、讀點書、看點新聞,或許會覺得自己休息..

2017-09-01 19:31

和另一半愛為「小事」吵架? 研究:是感情好的表現

一段關係的建立總是不容易,因為要將兩個家庭背景不一樣,想法價值觀存在差異的人聚在一起,彼此間難免會有爭議和分歧,但其實這並不意味著這樣的關係注定要失敗,反而是種坦承。根據《Life Hack》分享,有項研究顯示,吵架對兩人感情來說是件好事!

2017-07-26 22:29

消化不良=胃酸過多? 其實「胃酸太少」對人體影響更大

忙碌的生活,讓我們常忽略身體突然出現的不明小症狀,但其實積極了解與治療,才是讓健康延續之道。而在這麼多症狀當中,大家常忽略的就是胃酸太少,許多症狀的源頭都因為此,因此呼籲人們務必正視!國外網站《Life Hack》就帶大家重新認識胃酸,原來太少對人體影響這麼大!

2017-07-16 10:08

另一半很黏超煩? 5跡象說明他是「錯的人」...快分吧

每個人都知道,熱戀中的伴侶總是喜歡膩在一起,但隨著時間的流逝,有些人的戀愛芬芳隨風消失,有的人卻能小火慢熬出細水長流的浪漫。你所面對的感情是能走過幾個年頭,或是在幾個月內就崩潰呢?國外網站《Life Hack》帶你預測感情的保存期長短,透過「5大跡象」看看身邊的那個人是否適合..

2017-07-05 19:28

沒共同興趣GG了! 研究:情侶間「無聊」比吵架更傷感情

你知道情侶間最常用哪些常見形容詞形容兩人的關係,是有趣?精彩?或是穩定長久嗎?其實答案是「無聊沉悶」。根據溫尼伯大學調查88對伴侶,其中包括已經結婚36年的夫妻,結果發現答案竟包括70種對於「感情無聊」的描述;大多數的人認為自己的戀愛乏味、欠缺情趣浪漫與溝通,讓人覺得是個煩惱..

2017-07-04 22:33

人緣不好傷腦筋? 「7大錯誤思維」養出你的玻璃心!

也許你會認為,腦海裡有意義無意義的想法來來去去無關緊要,但其實自身所擁有的想法對身心會產生巨大的影響。人們可以選擇積極或消極的情緒與想法所占的多寡,但身為人總是傾向走向負面,長久下來對於身心易產生不良影響。國外網站《Life Hack》整理出人們常犯的7大錯誤思考,也讓你越來..

2017-06-24 20:32

有「這4種朋友」就是人生勝利組:蠢友、戰友、導師友?

你是否也曾感慨,隨著年齡增長,身邊的朋友來來去去,最後剩下的沒幾個?除了家人與伴侶外,朋友是一生中不可或缺的存在。然而,你有多久沒和他們吃飯聊心事,互糗對方、大吐苦水了?有他們的陪伴,生活更添幾分樂趣。國外網站《Life Hack》就分享4種必交朋友,你收集了幾個呢?

2017-06-13 21:31

你有「上班前憂鬱症」? 7方法減痛苦:第1個就破功啦

在只放了一天假之後重返工作崗位讓人覺得好煩躁,甚至還不到週日早就開始煩惱上班日的到來了嗎?就害怕遺漏哪些工作沒完成;週一早晨的到來讓不想面對壓力的你抗拒起床,再再說明了你可能罹患「上班前憂鬱症候群」。國外網站《Life Hack》就分享幾個小訣竅,幫助你週一過得更順利,上班不..

2017-06-05 14:31

科學證實:「高度創意者」大腦和普通人不同 那你的呢?

沒有爭論了!精神科學證實:高度創意者的思維與行為不同於一般人,他們大腦以獨特的方式運作,但是這種天賦常使得人際關係變得緊張。如果你喜歡上一個很有創意的人,你可能會經歷與他活在不同世界的感覺。根據國外網站《Life Hack》報導,想從他們的角度看這世界,你得先記住以下這20件..

2017-06-01 16:32

專家:被讚美該有「這6種反應」! 太謙虛其實很假...

甜言蜜語、讚美讓人毫無抵抗力!但該如何接受他人的讚美也是門學問。如果你和大多數人一樣,聽到別人對你的讚美,表情沒有太大起伏,但內心卻瘋狂的尖叫起來,「輕微的反應」可能讓對方覺得你不屑他的讚美,甚至拒絕了他的好意。那該怎麼辦?國外網站《Life Hack》邀請專家Denise ..

2017-05-07 19:33

你的愛情健康嗎? 看「這6點」決定分手或走一輩子!

一段健康的關係期中不僅有愛,還有誠意與包容等等;而有害的健康則涉及到操控。而你,相信那個他/她真的愛你嗎?愛情使人深陷簡單、抽身難,如果你不想成為這條感情路上的犧牲品,建議可參考國外網站《Life Hack》所分享的6點參考,看看你倆的感情是健康或早已失調。

2017-05-06 21:31

只要5分鐘...工作效率up的5大秘訣 「最後期限」超有效!

想要在職場上成為有競爭力的人,「效率」很重要,然而要充分運用每一分鐘,並不是件容易的事情。工作中,很常遇到正在趕份報告,突然受到周邊環境與人的干擾,如訊息通知聲響起,或是同事有事相求,使你的思緒就此被打斷;自覺沒效率的你也因此好困擾?國外網站《Life Hack》分享5項建議..

2017-05-04 14:24

桌子超亂=工作效率強? 「5種辦公桌擺設」看出個性!

有人認為工作的空間能夠看出一個人的性格特徵,凌亂的空間代表主人的頭腦也很「亂」,代表其在藝術與發明需在創意之領域具有長才。根據研究顯示,辦公桌不僅僅是雜亂與整齊兩類型,透過其中的小細節能發現一個人的思維與偏好。國外網站《Life Hack》就分享5種辦公桌類型,你屬於哪一種呢..

2017-05-01 14:33

8心理小技巧變職場夯妹 要坐「攻擊性」最強人旁邊! 

溝通與處理人際關係對每個人而言,都不是件簡單的事情,而無論是工作關係或是本身愛交朋友的個性也好,學習這些「心理技巧」將有助讓事情進行得更順利。根據國外網站《Life Hack》分享8個人與人相處間常被忽略的小動作,都可能改善職場上的人際關係與困境,讓不擅言語的你也能成為人氣王..

2017-04-28 20:31

不想當邊緣人? 「5說話技巧」變萬人迷...光讚美還不夠

人們在一些社交場合,總是耗費大量的時間與精力,只為讓人留下深刻的印象。第一印象總是持久,也影響往後交往的順暢程度;為此,大家總是想方設法的要的表現出優勢,只希望對方能記住自己。其實不用這麼辛苦,國外網站《Life Hack》列出5個「不藏私秘訣」,想要成為別人腦海裡的那個人再..

2017-04-22 20:31

你們是喜歡、愛還是慾望? 了解3情感本質...別再騙自己

若你要身邊的10個人來比較愛情、喜歡與慾望,可能會得到10種不同答案!一段健康且完整的愛情應為三者兼具,彼此無法互相取代,卻常常被人們所混淆。要如何分辨自己的感情,以及對方的心意?國外網站《Life Hack》就列出3者其中的差異,你們現正處在哪一階段呢?

2017-04-14 21:31