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秋冬反覆的天氣,讓更年期的女性情緒更加不穩定,更年期是女人生命中的自然現象卻十分惱人,這時期會有卵巢功能衰退、內分泌失調及皮膚鬆弛老化…等現象,體質好的像坐大船,病痛頻繁,渾身找不出一個對的地方;中醫婦科醫學創會理事長徐慧茵表示:「更年期女性可以吃燕窩保養」。

什麼是一人吃二人補的聖品?這問題是每個孕婦關心的話題,深怕一個不小心病從口入影響胎兒的健康,不少準媽媽在親子論壇或相關社團中看到大家推崇「燕窩」為聖品,仍然心存困惑,孕婦在妊娠期間、產前、產後進食燕窩,真的具有補胎之效果?

秋冬日夜溫差大,壓力大或輕熟齡以上的女人肌膚常見角質粗厚,膚色蠟黃暗沉,細紋容易悄悄爬上臉龐;各家百貨週年慶保養品開打,各式保濕、抗氧化、胺基酸等的保養品。依中醫傳統「冬不藏精,春必病溫」的理論,認為冬季是一年四季中保養、積蓄的最佳時機,也是最適合進補的季節,補對了美麗效果加..

氣候轉涼,時序入秋冬,咳嗽聲此起彼落,特別是老人、孩子,在氣候變化刺激下,身體調節失去平衡容易反覆咳嗽;除了適當運動外,燕窩食補能幫助補充元氣,潤肺顧氣管,舒緩咳嗽不舒服!