搜尋結果:符合關鍵字「中醫」的查詢結果共 860 筆。

雨一直下好濕...當心中「邪」! 吃這4類食物還有救

再下雨都要中邪!連日降雨使得濕氣加重,以中醫觀點來說,寒跟濕皆為百病根源,其中濕又有「千寒易除,一濕難去」之說,可見濕度會連帶影響人體健康,甚至一個不注意就中了「濕邪」!這時候,快吃這4類去濕食材 !

2017-10-17 22:25

活到256歲秘訣...做到「這3件事」!枸杞正是季節要把握

想要長命百歲快吃這個!清末民初中醫學者李清雲(1677-1933)享年256歲,為世界知名長壽老人,其長壽原因有三:長期吃素、心境開朗、常年飲用枸杞茶。英法學者深入研究發現枸杞含一種未知維生素,取名維生素X或駐顏維生素,而枸杞在美國稱為中國雪果,國家眼科學會發現其富含胺基酸、..

2017-10-16 17:33

別忽視「耳朵3聲響」!單邊耳鳴恐罹癌、轟轟聲是高血壓

中醫師表示,民眾可藉下列「3種耳鳴聲響」,初步檢視自身身體狀況,千萬別忽視,因為這些聲響都是身體發出的警訊,嚴重者竟代表罹患癌症!相當可怕!

2017-10-15 22:29

破解網路盛傳「4種減肥法」!專家:再亂吃只會更胖

網路盛傳的減肥法到底有沒有用?瘦身是女孩不變的夢想,現今網路資訊發達,許多民眾都喜歡上網爬文,藉此找尋減重方法,不過網上資料的正確性有待評估,誤信其效果可能不僅僅是瘦不下來,更有可能會越減越肥!

2017-10-14 19:36

細紋、痘疤有救了!專家推薦「3種美顏聖品」...回頭率100%

細紋、暗沉、痘疤救星在這!中醫師根據自身專業,挑選出「3款口味的精油」,有的能修復敏感肌,有的則能撫平細紋,相當神奇!

2017-10-13 21:32

滋陰、安神、針上灸 中醫針藥治圓禿

根據研究顯示「鬼剃頭」或「圓禿」常與個人的內分泌、免疫力、情緒壓力與遺傳等因素相關,而有長期失眠、焦慮緊張與精神壓力大等問題者,易使圓禿落髮病情加劇,掉髮現象可能緩慢漸進,或無意間才被發覺,也可能短時間內突然大量掉髮,造成心理上的惶恐不安。

2017-10-12 22:10

宮寒、肌瘤、月經不順都適用...中醫解析「艾灸」療法!

相信不少人都聽過中醫「艾灸」,但原理和作用到底是什麼?中醫師表示,艾灸是一種中醫保健療法,「艾葉」製成的艾灸會產生艾熱,可刺激穴位,藉此調整體質和生理功能。「虛寒體質」的女性可藉此調理身體,有助改善月經不順、宮寒不孕和子宮肌瘤。

2017-10-10 16:01

按對、打對就瘦!各部位瘦身懶人包...肚子大有救了

透過按摩穴道,可以通經絡、袪濕、和胃、清熱、調氣血和腸道,亦可消水腫;針對肚子、腰、手臂、大腿,中醫師列舉出穴位,民眾可藉由正確按摩方式,加上規律運動和均衡飲食,達到減肥目的。

2017-10-09 20:31

康健雜誌/這些食品能改善過敏品質嗎?

氣溫下降,早上起床就猛打噴嚏,半夜皮膚癢到受不了、無法入睡……家有過敏兒常令家長傷透腦筋,相關的食療保健也特別多,從蜂膠、益生菌、有機食品到西洋參,這些食物真能幫助小孩打造不過敏的體質?

2017-10-05 17:30

遺忘真的沒關係? 中醫針灸可改善失智症認知功能

柳營奇美醫院中醫部許益彰醫師指出,台灣老年人口比例大幅成長,失智症的人口也同時快速增加,根據統計,台灣65歲以上的長者每13人就有1位是失智者,而80歲以上的老年人則每5人就有1位失智者,失智症的盛行率已隨著年齡的增加而遞增,中醫針灸可改善失智症認知功能。

2017-10-05 13:53

想瘦手臂...隨時捏按「這3處」!中醫:沒事就按效果更好

在日常中,手肘少有伸直時候,容易導致駝背,進而造成脂肪容易堆積上臂,形成手臂粗壯的狀況。此時可藉由穴位按摩下手,針對「手臂3處」捏按,不限長度及次數,沒事就做,就可以擺脫惱人的健壯手臂!

2017-10-05 09:01

在家就能做!中醫師7大抗老花食譜

聯合醫院陽明院區中醫科主任葉家豪醫師表示,在中醫的觀點中,罹患老花眼不單單只是眼睛的問題,與全身的經絡亦有關聯,因年齡逐漸增長,體力不如從前,精血不足、肝腎虛弱而導致。

2017-10-05 06:30

「拍打」就會瘦...肚肚、腰間肥肉通通掰!記牢這「7個點」

腰間贅肉和鮪魚肚是大部分民眾最痛恨的敵人之二,想要消除卻也最難真正根除,尤其有些漂漂亮亮的女生四肢纖細,小腹卻微微隆起,穿著短版上衣腰間不時擠出肥肉,實在太糗。《ETNEWS 新聞雲》特別訪問中醫師,原來只要簡單一招,打對穴位,就能霸氣回歸小蠻腰!

2017-10-04 20:30

咳!秋天感冒頻傳 吃「5種食物」病菌退散...大蒜原來有效

針對秋天早晚溫差大,導致生病頻傳,營養師提供「5種增強免疫力食物」,藉由多吃營養食材,讓身體更加強壯,若再搭配規律運動和充足睡眠,絕對是超妥當的秋季養生之道!

2017-10-02 20:31

秋冬食補就要選這味!  補鐵又補氣...生吃營養還翻倍

臨近秋天恰好是「棗」的季節,棗樹生長在溫帶地區,花朵小而多蜜,成熟後呈現褐紅色,可鮮食也可以製成乾果或是蜜餞等,含有大量地鐵元素維生素,中醫傳統上多用在食療。

2017-10-01 11:31

按摩這「4個穴道」...從象腿變竹竿腿!多按幾次效果更好

還在為自己的「蜜大腿」煩惱嗎?快來按按這些點!現代人講求完美,擁有一雙修長白皙的腿不滿足,還要夠細才行,尤其到每天下午及傍晚時分,腳部在經過一整天血液循環後更容易腫脹,此時,適度的揉按顯得相當重要。

2017-09-30 17:29