節電不吹冷氣？5種情況容易中暑！可用「公式」推算

▲ 天熱辦公室吹電扇 。（圖／記者洪巧藍攝）

記者洪巧藍／台北報導

因應限電危機，行政院希望未來兩週公家機關中午時段不開冷氣，降低尖峰時刻用電量。醫師提醒，在室內仍有中暑風險，若是在頂樓、通風不佳，且是年長者、有慢性病或者在吃抑制排汗藥物等風險較高的民眾，一定要多注意補充水份、吹電扇等保持通風。

尼莎颱風來襲讓和平電廠輸電鐵塔倒塌，本週恐面臨限電危機。行政院希望各公務機關辦公場所中午時間節約用電，共體時艱。中午時間12時到下午3時，或是下午1時到3時儘量不要開冷氣，改以電扇代替。

台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰受訪表示，會不會發生熱傷害需綜合考量溫度、濕度和其他環境因素，在冷氣房中當然相對比較不容易有中暑問題，如果保持通風良好、吹電扇、濕度又適當、多補充水分，也還是可以避免中暑。

不過他也提醒有五種情況要注意，如果是在頂樓、通風不佳的環境，或者是年長者、有慢性病、因為感冒、鼻塞服用抗組織胺、抗過敏等抑制排汗藥物的民眾，中暑的風險較高。

▲因應限電危機，行政院希望未來兩週公家機關中午時段不開冷氣（圖／記者周宸亘攝）

三總中暑中心主任朱柏齡表示，室內中暑風險可以透過溫度以及濕度來評估，溫度與濕度越高，風險越高。可用公式推算：相對濕度x0.1+溫度。

如果數值算出來在35~40之間，已經應該要警戒，一旦超過40，熱傷害風險極高。舉例來說，一般環境濕度常在60%上下，乘以0.1為6，如果室內溫度達到29度，相加後就達到警戒值35。

不過環境狀態還是有許多不同，朱柏齡舉例，容易受太陽光照射的室內空間，溫度有機會比室外還的高；而辦公室的人比較多、座位擁擠，因為人身上有輻射熱，溫度也容易比較高。還是建議民眾沒事多喝水，如果身體不舒服，出現頭暈、噁心、嘔吐，就不應該持續待在那個場所。