天天用滑鼠超過10小時 女子手腕竟孵出一顆「鳥蛋」

點評:好可怕.....

▲27歲女子因天天使用電腦長達10小時,右手腕凸起一顆瘤狀物。(圖/童綜合醫院提供,以下同)

記者黃琬茹/綜合報導

長時間用電腦,滑鼠滑不停,手腕竟冒出一顆「蛋」!一名從事網頁設計工作的27歲女性,長達2個多月進行趕工,每天幾乎待在電腦前10多個小時,右手突然出現酸麻感,才發現右手手腕處凸起了一個瘤狀物,且有持續變大的跡象,就醫檢查後發現罹患腱鞘囊腫,囊腫大小約2.4公分,猶如鳥蛋一般。

童綜合醫院骨科醫師鄭宇傑表示,這名女子並未受過傷,懷疑與其職業有關,因長期且長時間使用滑鼠,加上鍵盤與滑鼠的位置擺放較高,導致手腕呈現背屈的姿勢,長期姿勢不正確下,才導致手腕出現囊腫。女子最後接受穿刺抽出囊液,用空針將水瘤內的膠凍狀黏液抽出,且須在治療後一個月內避免患處劇烈活動,以降低復發機率。

請繼續往下閱讀...

▲醫師用空針將水瘤內的膠凍狀粘液抽出。

腱鞘囊腫是指發生於關節囊,或腱鞘附近一種內含膠凍狀黏液的良性腫塊,因腱鞘是一種中空的膜狀構造,肌腱在其中滑動,促使手能活動,但因重複性手部運動、外傷或感染,都可能導致肌腱在腱鞘中滑動過度頻繁而發炎或破裂,使得潤滑的液體堆積形成囊狀隆起,形成腱鞘囊腫。

鄭宇傑提醒,腱鞘囊腫常見發生在女性與青少年,或長時間使用電腦的族群,治療後仍有20%的復發機率,所以使用滑鼠或鍵盤時應保持正確姿勢,前臂與手腕角度維持平行。若需長時間使用電腦,建議每隔1小時、休息10分鐘進行局部按摩,或針對肩頸、上肢、手腕等部位拉筋及肌力訓練,讓身體或手部休息與伸展。

高雄外海驚現「雙水龍捲」! 2超厚雲柱直衝天際...網驚呆

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面