婦女癌症第一!遠離菸酒、定期篩檢 近4成乳癌可預防

點評:女性一定要看啊!


▲乳癌為台灣婦女癌症發生率第一位,死亡率第四位。(圖/達志示意圖)

記者趙于婷/台北報導

乳癌為台灣婦女癌症發生率第一位,死亡率第四位,每年約有1萬多名婦女罹患乳癌、約2千名婦女死於乳癌。國健署提醒,及早預防、發現及治療就是打擊乳癌最好的方法,除了還要遠離菸、酒、飲食均衡及規律運動來預防外,45歲後應定期乳房X光攝影檢查。

癌症防治最重要的是「預防勝於治療」,而乳癌的危險因子可分為先天及後天型,先天的包含初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎,以及未曾哺乳、有乳癌家族史者、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等個人較無法改變的因素。

後天的則較可藉由自身決定是否改變,即不健康的生活型態,包括抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動。美國癌症研究所(AICR)指出,高達38%的乳癌是可以預防的,女性應該從年輕時即遠離菸、酒,注意飲食均衡,養成規律的運動習慣,也要減少接觸塑化劑等有害物質。

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雖然無法防堵乳癌發生,但女性仍可經由乳房X光攝影來降低因乳癌死亡的風險。乳房X光攝影是乳癌篩檢的最佳工具,國際和臺灣本土證據都支持它早期發現乳癌的效果最好,目前政府補助45至69歲婦女每2年1次免費乳房X光攝影檢查,而有二親等以內血親罹患乳癌的婦女,更可以提前至40歲即開始。

台灣每年約77萬名婦女有接受檢查,但僅佔應篩檢婦女人數的四成。據了解,不願意接受乳癌篩檢的婦女中,有六成自己覺得健康,不需要檢查,二成太忙沒有時間。國健署提醒,乳癌是可經由篩檢提早發現及早期治療,且5年存活率超過9成的癌症。

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