你是不是吃錯了？5種食物「愛愛前」別碰 當心軟趴趴

我們想讓你知道…軟趴趴的你～

▲愛愛前吃的東西也是有學問的。（圖／達志示意圖）

生活中心／綜合報導

大家都知道，生蠔和巧克力都是食物界的「春藥」，相對的，也是有吃了可能會降低性慾的食物，國外網站《AskMen.com》整理出5大吃了會破壞性行為表現的食物，廣大的男性朋友們，可要好好抄筆記了。

5.　炸薯條
炸物人人愛吃，油炸食品會影響人體健康這個人人都知，此外，炸薯條通常都會加入「鹽」來提味，酥脆帶點鹹味的口感讓人愛不釋手，但是過多的「鹽分」會降低血液循環，更會有高血壓的疑慮，可能影響性行為時的勃起狀況與持久力。

4.　熱狗
屬於加工食品的熱狗除了沒有營養，更充滿飽和脂肪，飽和脂肪會堵塞陰莖和陰道動脈，影響血液流動《AskMen.com》建議可以改吃含有omega-3脂肪酸的魚肉，可以改善血液循環。

3.　豆腐
滑嫩嫩的豆腐為什麼也不能在性行為前吃呢？有研究顯示，含有「雌激素」豆腐是會增加男性和女性的雌激素水平，也就是增加性慾。但根據哈佛大學公共衛生學院研究指出，男性吃過多的「大豆製品」是會造成精子數量下降，容易造成不孕。

2.　能量飲料
能量飲料就是標榜補充能量和體力，但這類的飲料大多含有較高的咖啡因和糖份，咖啡因和糖份會在體內迅速燃燒，反而讓能量降低，當然就會影響性行為的持久力。

1.　酒
這答案想必令人驚訝！「酒後亂性」這句話大家應該不陌生，但大家有沒有想過，為什麼會亂性？原因就是過多的酒精會麻痺神精，會降低敏感度，更容易讓人出現緊張的狀況，就會間接影響到男性的持久力。